Terug

Wat beweegt jou?

[eBook]

Wat beweegt jou? (Olga Commandeur) - eBook
€12,99

Kom in beweging met zorginnovator Ruud Dirkse en vitaliteitscoach Olga Commandeur! Bewegen is belangrijk om gezond oud te worden: sporten, maar ook wandelen, fietsen of gewoon boodschappen doen. In Wat beweegt jou? geven Ruud en Olga eenvoudige beweegoefeningen, uitleg over voeding en motivatie en ze laten zien wat de invloed van beweging is op de meest voorkomende ouderdomskwalen. Naast dat bewegen erg gezond is, levert het ook veel plezier en een sterker sociaal netwerk. Met inspirerende ervaringsverhalen van bekende Nederlanders, onder wie Anne-Wil Blankers, Willeke Alberti, Job Cohen en Foppe de Haan.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Olga Commandeur
  • Uitgever : Kosmos Uitgevers
  • ISBN : 9789021565613
  • Taal : Nederlands

Aanbiedingen

Stephen Fry Mythos (eBook) Mythos, Stephen Fry
€12,99€9,99
Actieprijs t/m 04 mei

Lees meer

Diney Costeloe De verloren kinderen (eBook) De verloren kinderen, Diney Costeloe
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 13 mei

Lees meer

Nicci French Zondagochtend breekt aan (eBook) Zondagochtend breekt aan, Nicci French
€12,99€5,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Patricia Snel Expat exit (eBook) Expat exit, Patricia Snel
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Michael Berg Broertje (eBook) Broertje, Michael Berg
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Sarah Ladd De lerares van Fellsworth (eBook) De lerares van Fellsworth, Sarah Ladd
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 13 mei

Lees meer

Margareta Magnusson Opruimen voor je doodgaat (eBook) Opruimen voor je doodgaat, Margareta Magnusson
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Nicci French Vijf spannende verhalen (eBook) Vijf spannende verhalen, Nicci French
€3,99€1,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Anita Terpstra Het huis vol (eBook) Het huis vol, Anita Terpstra
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Clare Mackintosh Ik zie jou (eBook) Ik zie jou, Clare Mackintosh
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 13 mei

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het