Terug

Pretty happy

[eBook]

Pretty happy (Kate Hudson) - eBook
€12,99

Leer helemaal happy en mindful te worden met Kate HudsonKate Hudson is naast actrice ook erg ge?nteresseerd in wat mensen gelukkig maakt.Pretty Happyis een oprecht boek over hoe zij ontdekt heeft in contact te komen met haarzelf, en wat haar lichaam nodig had om positief en gemotiveerd te blijven. Kate Hudson laat je zien hoe je helemaal happy kunt worden door goed naar je lichaam te luisteren.Want, zo zegt ze:‘You don’t have to be perfect, pretty happy is pretty good’.InPretty happydeelt Kate Hudson de vier belangrijkste lessen die haar gezond en gelukkig maken?n houden. Deze lessen zijn ge?nspireerd op de levenslessen van haar moeder, actrice Goldie Hawn. Kate Hudson leert je een intu?tieve relatie aan te gaan met je lichaam, ze leert je goed te eten en te bewegen op een manier die bij jou past. Want waarom zou je genoegen nemen met middelmatig en hectisch als je je gewoon geweldig kunt voelen??InPretty happyvind je:Heerlijke en gezonde receptenVragenlijsten om jezelf beter mee te leren kennenEen introductie in ayurvedaEen handig boodschappenlijst met alles wat je nodig hebt voor een gezonde levensstijlEen weekplannerEen lijst met Kate Hudsons favoriete boeken over meditatie, mindfulness, fitness en voeding?Over de auteurKate Hudsonis een Amerikaanse actrice. Ze werd in 2001 genomineerd voor een Oscar voor haar rol in Almost Famous. In 2016 is ze onder andere te zien inMother’s Daymet Jennifer Aniston en Meryl Streep, enDeepwater Horizonmet Mark Wahlberg. Daarnaast heeft ze een fitnesskledingmerk opgericht genaamdFabletics. Hudson is de dochter van Goldie Hawn en musicus Bill Hudson. Ze heeft twee zoontjes.
Volg Kate Hudson opInstagramom helemaal up-to-date te blijven!?


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Kate Hudson
  • Uitgever : Spectrum
  • ISBN : 9789000352814
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 148

Aanbiedingen

Willem Asman Exit (eBook) Exit, Willem Asman
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 04 november

Lees meer

Willem Asman Enter (eBook) Enter, Willem Asman
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 04 november

Lees meer

Willem Asman Error (eBook) Error, Willem Asman
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 04 november

Lees meer

Mads Peder Nordbo Meisje zonder huid (eBook) Meisje zonder huid, Mads Peder Nordbo
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 04 november

Lees meer

Mariette Lindstein De sekte (eBook) De sekte, Mariette Lindstein
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 23 oktober

Lees meer

Mariette Lindstein De sekte herrijst (eBook) De sekte herrijst, Mariette Lindstein
€13,99€5,99
Actieprijs t/m 23 oktober

Lees meer

Emelie Schepp Postuum (eBook) Postuum, Emelie Schepp
€12,99€5,99
Actieprijs t/m 04 november

Lees meer

Stephen Fry Mythos (eBook) Mythos, Stephen Fry
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 31 oktober

Lees meer

Nicci French De dag van de doden (eBook) De dag van de doden, Nicci French
€14,99€6,99
Actieprijs t/m 04 november

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het