Terug

Subcategorieën

Aanbiedingen

Verslaafd aan denken (eBook) Verslaafd aan denken, Jan Geurtz
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 08 januari

Lees meer

Geef dat kind een slok jenever (eBook) Geef dat kind een slok jenever, Dorine Hermans
€11,99€6,99
Actieprijs t/m 25 december

Lees meer

Bevrijd door liefde (eBook) Bevrijd door liefde, Jan Geurtz
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 08 januari

Lees meer

Je kunt je leven helen (eBook) Je kunt je leven helen, Louise Hay
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

Slaap! (eBook) Slaap!, Susanne Willekes
€12,99€6,99
Actieprijs t/m 25 december

Lees meer

De kracht van betekenis (eBook) De kracht van betekenis, Emily Esfahani Smith
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

Over liefde en loslaten (eBook) Over liefde en loslaten, Jan Geurtz
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 08 januari

Lees meer

Sofasessies (eBook) Sofasessies, Marian Mudder
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 08 januari

Lees meer

Liefdesroep (eBook) Liefdesroep, Hannah Cuppen
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

eBooks in Gezondheid

Steeds leuker (eBook) Steeds leuker, Jelle Hermus

De voordelen zonder de nadelen Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Dat is waar'Steeds leuker' om draait. Want eindeloos ploeteren is prima, maar op de bank zitten met een goed boek, een kop thee en een glimlach op je snoet is ook fijn. ...

Lees meer

€12,99
Vaarwel spullen (eBook) Vaarwel spullen, Fumio Sasaki

Fumio Sasaki is eind dertig, single, en werkt als redacteur bij een uitgeverij. Hij woont in een klein appartement in Tokyo, met drie shirts, vier broeken, vier paar sokken en niet veel meer. Een paar jaar geleden realiseerde hij zich dat al zijn materiële bezittingen hem...

Lees meer

€13,99
Laat ze maar denken (eBook) Laat ze maar denken, Rob Faltin

Laat ze maar denken slaat een brug tussen de laatste wetenschappelijke inzichten [over sociale angst] en de spannende praktijk. Het is een boek voor iedereen.' - prof. dr. Patricia van Oppen, hoogleraar psychotherapie en bekend van het RTL-4-programma Geef mij nu je...

Lees meer

€11,95
Omarm je emoties (eBook) Omarm je emoties, Ronald Frederick

Een vervelende ontmoeting met je ouders. Zenuwen voor een auditie. Een vriendin die jou maar eens als eerste moet bellen. De twijfelende reactie van je omgeving op je nieuwe baan. In dit soort situaties zijn we geneigd onze werkelijke gevoelens weg te stoppen. Wat gebeurt...

Lees meer

€14,95
Verslaafd aan denken (eBook) Verslaafd aan denken, Jan Geurtz

Hoe komt het dat we vaak geen enkele zeggenschap lijken te hebben over wat we denken? Waarom gaan we steeds méér denken als we gebukt gaan onder beknellende gedachten? En hoe komt het dat we onszelf bij een toekomstige vervelende gebeurtenis al weken van tevoren lastig...

Lees meer

€9,99€4,99
Meditatie (eBook) Meditatie, Daniel Goleman

In Meditatie brengen Daniel Goleman en Richard Davidson, als ervaringsdeskundigenén wetenschappers, verslag uit van al meer dan dertig jaar onderzoek naar het blijvende effect van meditatie, al ver voordat meditatie in het Westen populair werd. Wat voor effect heeft meditatie...

Lees meer

€14,99

Nieuwe eBooks

Vaarwel spullen (eBook) Vaarwel spullen, Fumio Sasaki

Fumio Sasaki is eind dertig, single, en werkt als redacteur bij een uitgeverij. Hij woont in een klein appartement in Tokyo, met drie shirts, vier broeken, vier paar sokken en niet veel meer. Een paar jaar geleden realiseerde hij zich dat al zijn materiële bezittingen hem eerder ongelukkig dan blij maakten, en dus besloot hij het gros van zijn spullen weg te doen. InVaarwel, dingen verkent Fumio Sasaki de filosofie achter het minimalisme en geeft hij een aantal eenvoudige regels die je kunnen helpen een simpeler, gelukkiger en waardevoller leven te leiden. Hij vertelt hoe een minimalistische levensstijl niet alleen je leefruimte en gedachtewereld vergroot, maar uiteindelijk je leven verrijkt.

Lees meer

€13,99
NLP voor Dummies (eBook) NLP voor Dummies, Romilla Ready

Neurolinguïstisch programmeren is veel meer dan een alledaagse zelfhulptechniek; NLP laat je zien hoe je denkt en je emotionele kwesties regelt. Dit stelt je in staat om positieve veranderingen door te voeren, waarmee je je doelen kunt bereiken, succesvolle relaties met anderen kunt opbouwen en je communicatieskills kunt uitbreiden. Met deze nieuwe editie van'NLP voor Dummies' kun je je deze techniek eigen maken. Of je nu je zelfvertrouwen wilt vergroten, effectief wilt communiceren of beslissingen wilt nemen die je leven veranderen, in dit boek vind je de middelen die je nodig hebt om te slagen. Romilla Ready is NLP Master Practitioner en de architect van een opleiding- en coachingprogramma voor leidinggevenden in het bedrijfsleven. Kate Burton is een vooraanstaand internationaal coach.

Lees meer

€23,99
Je baby’s eerste jaar voor vaders voor Dummies (eBook) Je baby’s eerste jaar voor vaders voor Dummies, Sharon Perkins

'Je baby's eerste jaar voor vaders voor Dummies' is de praktische en handige gids voor nieuwe vaders. Van het verzorgen van je baby en het versterken van de band met je kleintje tot je kind helpen ontwikkelen en groeien, dit boek bevat alle informatie die je als kersverse vader nodig hebt. Bereid je voor op een baby in huis en gebruik de talrijke tips om je kleine veilig te houden. Wees een hands-on vader en kies praktische oplossingen voor veelvoorkomende uitdagingen in het ouderschap. Sharon Perkins werkte dertig jaar als geregistreerd verpleegkundige in de moeder- en kindzorg. Zij schreef onder meer'Vader worden voor Dummies'. Stefan Korn, Scott Lancaster en Eric Mooij zijn verbonden aan DIYFather.com (voor doe-het-zelfvaders).

Lees meer

€15,99
De 13 geboden voor ouders (eBook) De 13 geboden voor ouders, Amy Morin

Toegankelijke nieuwe titel van de auteur van de bestsellerDe 13 geboden. Helpt ouders hun kinderen zelfverzekerd op te voeden en klaar te stomen voor een geslaagd volwassen leven. Amy Morin, auteur van de internationale bestsellerDe 13 geboden verlegt haar aandacht naar ouders en leert hun hoe ze hun kinderen geestelijk sterk en veerkrachtig kunnen opvoeden. Krijgen de kinderen van vandaag de flexibiliteit en mentale kracht die ze nodig hebben om de uitdagingen van het leven in een steeds ingewikkelder en engere wereld te kunnen aanpakken? Met veilige ruimten en trigger-waarschuwingen die zijn onworpen om kinderen te'beschermen', belemmeren veel volwassenen onbewust hun kinderen in het bereiken van hun grootste potentieel. Amy Morin, de auteur die de kenmerken identificeerde die geestelijk sterke mensen delen, geeft nu volwassenen - ouders, leerkrachten en andere mentoren - de instrumenten die ze nodig hebben om mentalekracht-trainers te worden. Terwijl andere boeken ouders vertellen wat ze moeten doen, leert Amy Morin ouders wat'niet te doen', wat misschien wel belangrijker is bij het opvoeden van mentaal sterke jongeren.

Lees meer

€10,99
N=1 (eBook) N=1, Joop Bosch

Het N=1-verslag is een bekwaamheidsproef die elke aankomend cognitief gedragstherapeut aflegt. Het archief van de Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie (VGCt) bevat duizenden N=1-verslagen die heel veel informatie bevatten. In deze boeken worden per deel circa tien voorbeeldige gevalsbeschrijvingen gebundeld en van commentaar voorzien. Naast vaste onderdelen als de functieanalyse en de holistische theorie, is er aandacht voor waar het kan misgaan tijdens een behandeling, maar worden er ook tips gegeven ter verbetering van registratie en vastlegging. Deze exemplarische casui¨stiek vormt een bron van inspiratie voor de huidige generatie gedragstherapeuten.

Lees meer

€17,95
Parkinson DoeBoek (eBook) Parkinson DoeBoek, Josca Bos

Voor Josca Bos, bij wie in 2010 Parkinson werd vastgesteld, leidde de ziekte tot een radicale wijziging in haar manier van leven. Ze ontwikkelde een basishouding van mildheid. Geholpen door haar achtergrond als onderwijsdeskundige en coach schreef Josca dit methodische zelfhulpboek voor parkinsonpatiënten en mantelzorgers. Daarbij betrok ze de ervaringen van andere parkinsonpatiënten en van gespecialiseerde zorgverleners. Onderscheidend is de bijzondere aandacht die Josca heeft voor het subjectief welbevinden van de patiënt. Veel ruimte krijgt het behoud van de eigen waardigheid, met behulp van zelfcompassie. Het boek is een'doeboek': het bevat veel praktische tips, voorbeelden en hulpmiddelen."Josca Bos beschrijft op een beeldende en herkenbare manier de fasen in de ziekte van Parkinson. Ze put uit haar eigen ervaringen, die van andere patiënten en wetenschappelijke kennis. Het boek onderstreept hetgeen bij de revalidatie aan de orde komt en biedt diverse bruikbare handvatten." Dr. R. Pol, revalidatiearts"Ik vind het boek bewonderenswaardig! Het behandelt, vanuit een respectvolle houding, heel mooi de niet-motorische gevolgen van Parkinson. Josca is ervaringsdeskundig, dat maakt de inhoud extra krachtig!" M. van Beek-Bakker, ergotherapeut"Wat een goed en behulpzaam boek is het geworden! Zeer bruikbare raadgevingen, levenslessen en tips, mijn complimenten!" Dr. R.B. van Leeuwen, neuroloog"Het is goed geschreven, goed gedocumenteerd en wetenschappelijk geheel verantwoord." Dr. H.S. Verbrugh, recensent NBD Biblion

Lees meer

€14,95
N=1 (eBook) N=1, Arnold van Emmerik

Het N=1-verslag is een bekwaamheidsproef die elke aankomend cognitief gedragstherapeut aflegt. Het archief van de Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie (VGCt) bevat duizenden N=1-verslagen die heel veel informatie bevatten. In deze boeken worden per deel circa tien voorbeeldige gevalsbeschrijvingen gebundeld en van commentaar voorzien. Naast vaste onderdelen als de functieanalyse en de holistische theorie, is er aandacht voor waar het kan misgaan tijdens een behandeling, maar worden er ook tips gegeven ter verbetering van registratie en vastlegging. Deze exemplarische casui¨stiek vormt een bron van inspiratie voor de huidige generatie gedragstherapeuten.

Lees meer

€17,95
Wie wil je zijn? (eBook) Wie wil je zijn?, Wim Geerts

Regelmatig haalt het de kranten: de integriteitsproblematiek. Declaratieschandalen, omkoping, snoepreisjes, bizarre bonussen, vriendjespolitiek. Natuurlijk veroordelen we dat en zijn we ervan overtuigd dat het altijd'de anderen' zijn die zo in de fout gaan. Dat zouden wij nooit doen. Maar is dat wel zo? Hoe integer ben je? Kun jij met de hand op je hart beweren dat je altijd en in alle situaties integer bent? Kun jij volmondig'nee' zeggen op de volgende vragen: * Roddel je mee met collega's? * Voer je die opdracht uit van je leidinggevende waar je totaal niet achterstaat? * Pleeg je privételefoontjes tijdens werktijd en neem je weleens een pen mee? * Vertel je een werknemer die een huis gaat kopen dat er een reorganisatie komt en haar baan op de tocht staat? De juiste beslissing nemen Er zijn eindeloos veel situaties waarin je keuzes moet maken. Relatief simpele beslissingen maar soms ook heel complexe besluiten, als er meerdere argumenten en betrokkenen in het spel zijn. Goed kiezen kan dan lastig zijn. En soms is het zo ingewikkeld dat er geen juiste oplossing voor je dilemma is. Houd je dan vast aan je principes, ongeacht de gevolgen? Wie wil je zijn? Integer blijven, ook als het moeilijk wordt helpt je beslissingen te nemen wanneer je gevoel en verstand niet op één lijn liggen. En in situaties waar je niet uit komt omdat er simpelweg geen goed antwoord is. Je leert op een zorgvuldige manier nadenken over het dilemma en leert keuzes maken waar je echt achter staat. Je wordt daadkrachtiger en effectiever, krijgt een heldere focus, gaat jezelf meer waarderen en hebt minder last van schuld en andere vervelende emoties.

Lees meer

€9,99
Cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies (eBook) Cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies, Gill Garratt

Ben je een werkgever die zoekt naar een effectieve en stressvrije manier om het beste uit je personeel te halen? Of ben je een werknemer en wil je graag goed presteren, maar ook je stress verminderen?'Cognitieve gedragstherapie op het werk voor Dummies' kan je helpen! Het toepassen van CGT verhoogt de productiviteit en concentratie, verbetert de relatie tussen werkgever en werknemer en draagt bij aan een lager verzuim door ziekte en stress. Dit toegankelijke boek biedt je alle informatie die je nodig hebt om CGT op het werk in de praktijk te brengen. Gill Garratt is een Britse psychotherapeut die is gespecialiseerd in cognitieve gedragstherapie op het werk. Met dertig jaar ervaring heeft zij CGT toegepast in zowel individuele als groepstrainingen op talrijke soorten werkplekken.

Lees meer

€15,99
Illusions (eBook) Illusions, Ingeborg Bosch

'Nobody really cares about me''When I can, I avoid confrontations''I do everything, just to be liked''In the end, it's never good enough''Occasionally I want to smash anything and everything' Strong emotions and negative thoughts can rule our lives if we don't know where they originate from, how we can handle them or how we can liberate ourselves from them. This can result in mere survival, avoidance, anxiety and a life full of conflict. This is unnecessary, since many of these feelings and thoughts are based on illusions that we developed as children to suppress painful feelings. Whilst these subconscious survival mechanisms are very useful for us as children, they can have a destructive impact on our adult life. In this sequel to Rediscovering the true Self, Ingeborg Bosch touchingly describes how these illusions can make life more difficult and more painful than it needs to be. Using clear examples, Bosch explains how we can overcome this illusory suffering. She gives us the key to escape the labyrinth of these sometimes overwhelming and incomprehensible feelings and thoughts, and she brings us a step closer to emotional harmony. Ingeborg Bosch (1960) has developed the hugely successful therapy, Past Reality Integration (PRI). PRI offers an alternative life strategy, one that helps us to see the world as more open and enjoy life more fully. As well as Illusions and Rediscovering the true Self, Ingeborg Bosch has written The Innocent Prisoner, about raising children, PRI: 3 Steps to Mastering the Art of Conscious Living, a self-help book, and Our Love, a book about relationships. www.pastrealityintegration.com

Lees meer

€9,99
Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het