Terug

Subcategorieën

Aanbiedingen

Fuck it / Het is wat het is (eBook) Fuck it / Het is wat het is, John Parkin
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 02 december

Lees meer

Thinking, fast and slow (eBook) Thinking, fast and slow, Daniel Kahneman
€8,99€4,99
Actieprijs t/m 30 november

Lees meer

Drink meer koffie (eBook) Drink meer koffie, Bertil Marklund
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 02 december

Lees meer

Terugkeer naar liefde (eBook) Terugkeer naar liefde, Marianne Williamson
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 02 december

Lees meer

Doe en denk als een kat (eBook) Doe en denk als een kat, Stephane Garnier
€7,99€4,99
Actieprijs t/m 02 december

Lees meer

Breek je vrij! (eBook) Breek je vrij!, Edwin Selij
€13,99€10,00
Actieprijs t/m 30 november

Lees meer

Zin in seks (eBook) Zin in seks, Ingeborg Timmerman
€15,99€10,00
Actieprijs t/m 30 november

Lees meer

Je stem als krachtbron (eBook) Je stem als krachtbron, Debby Mureau
€15,99€10,00
Actieprijs t/m 30 november

Lees meer

Geluk in de pocket (eBook) Geluk in de pocket, Pep Degens
€13,99€10,00
Actieprijs t/m 30 november

Lees meer

Prima is perfect (eBook) Prima is perfect, Astrid Davidzon
€15,99€10,00
Actieprijs t/m 30 november

Lees meer

eBooks in Gezondheid

Energievreters (eBook) Energievreters, Ingalill Roos

Laat je niet moe maken!Ken jij iemand die nooit naar je luistert? Iemand die je kleineert, bij wie je je ongemakkelijk voelt of van wie je steeds ontzettend moe wordt? Dat zou best eens een energievreter kunnen zijn. Ingalill Roos beschrijft in dit boek het gedrag van deze'vampiers'...

Lees meer

€9,99
Fuck it / Het is wat het is (eBook) Fuck it / Het is wat het is, John Parkin

Fuck it– Het is wat het is’ is hét boek over alles accepteren zoals het is. Geschreven door dé Fuck it autoriteit John Parkin. Van ‘Fuck it – deel 1’ zijn meer dan 25.000 exemplaren verkocht! Het is inmiddels een gevleugelde uitspraak: ‘Fuck it!’ In dit nieuwste...

Lees meer

€9,99€4,99
De zeven zintuigen (eBook) De zeven zintuigen, Iris Sommer

Iris Sommer neemt je mee op twee reizen - door het fascinerende verhaal over onze zintuigenén door Mumbai, de zinnenprikkelende stad bij uitstek. Haarscherp legt ze uit hoe we beschermd worden tegen overprikkeling; hoe we slechts een deel waarnemen met onze zintuigen en...

Lees meer

€11,99
Negatief zelfbeeld behandelen (eBook) Negatief zelfbeeld behandelen, Manja de Neef

Aanvulling op Negatief zelfbeeld (2010) In 2010 schreef Manja de Neef het (zelfhulp)boek Negatief zelfbeeld, waarmee cliënten zelfstandig hun probleem kunnen aanpakken. Inmiddels zijn er bijna 30.000 exemplaren van verkocht. Om cliënten beter te kunnen begeleiden schreef...

Lees meer

€13,95
Het puberende brein (eBook) Het puberende brein, Eveline Crone

Het puberende brein is in de afgelopen tien jaar hét standaardwerk geworden over de adolescentie. Het is niet meer weg te denken uit de boekenkast van ouders, en wordt net zo gretig gelezen door leerkrachten en andere professionals. Eveline Crone is bekend geworden om haar...

Lees meer

€11,99
Eten voor de Kleintjes (eBook) Eten voor de Kleintjes, Stefan Kleintjes

In Eten voor de kleintjes helpt Stefan Kleintjes om kinderen van 0 tot 4 jaar vaste voeding te leren eten. Het boek leert ouders hoe baby’s geheel zelfstandig nieuwe vaste voeding kunnen pakken, kauwen, eten en verteren. En dat alles in combinatie met borstvoeding en zonder...

Lees meer

€12,99

Nieuwe eBooks

Negatief zelfbeeld behandelen (eBook) Negatief zelfbeeld behandelen, Manja de Neef

Aanvulling op Negatief zelfbeeld (2010) In 2010 schreef Manja de Neef het (zelfhulp)boek Negatief zelfbeeld, waarmee cliënten zelfstandig hun probleem kunnen aanpakken. Inmiddels zijn er bijna 30.000 exemplaren van verkocht. Om cliënten beter te kunnen begeleiden schreef De Neef nu speciaal voor therapeuten Negatief zelfbeeld behandelen, met handige tips, concrete voorbeelden en een draaiboek voor groepstrainingen.Behandeling van een negatief zelfbeeld Uit onderzoek is gebleken dat de zelfhulp meer effect heeft als een therapeut de cliënt erbij begeleidt. Tijdens haar vele trainingen merkte Manja de Neef dat therapeuten een grote behoefte hebben aan concrete voorbeelden om hun clienten te begeleiden. Daarom schreef ze voor hen Negatief zelfbeeld behandelen. In het boek geeft de auteur specifieke richtlijnen voor de behandeling van een negatief zelfbeeld. Het zijn geen letterlijke voorschriften, maar voorbeelden diein de praktijk toepasbaar zijn. Ze bespreekt waar zij tegen aanliep in haar behandelingen en geeft de oplossingen die zij daarvoor vond. Ook komen thema's aan de orde die de therapeut houvast bieden gedurende de behandeling. Voor wie is Negatief zelfbeeld behandelen? Dit boek is bedoeld voor therapeuten, coaches en begeleiders. Het boek is een aanvulling op het protocol dat in Negatief zelfbeeld beschreven is en helpt de therapeut om nog meer uit de begeleide zelfhulp te halen met aanwijzingen, tips en extra oefeningen.

Lees meer

€13,95
Concentratie (eBook) Concentratie, Stefan van der Stigchel

Mails, appjes, banners, pushberichten, trending topics en kattenfilmpjes– het is tegenwoordig moeilijk dan ooit om je langer dan een paar minuten onafgebroken te concentreren. Is dat een probleem? Ja, want concentratie is onmisbaar om creatief en productief te kunnen werken. Tijd voor de wetenschap op met oplossingen te komen. Aandachtsexpert en cognitief psycholoogStefan van der Stigchel helpt je om als winnaar uit de strijd te komen. Hij laat zien hoe concentratie werkt, maakt duidelijk hoe we ons werkgeheugen soms verkeerd gebruiken en legt de nieuwste wetenschappelijke inzichten uit. Maar bovenal geeft hij technieken waarmee je je concentratie langer vastkunt houden. Kortom: met dit boek kies jíj wat jouw aandacht verdient. Stefan van der Stigchel is hoogleraar cognitieve psychologie aan de Universiteit Utrecht en hoofd van het AttentionLab, dat onderzoekt hoe aandacht en visueel bewustzijn onze perceptie van de wereld beïnvloeden. Hij is een veelgevraagd spreker, zowel voor lezingen als in de media, en is daarnaast lid van De Jonge Akademie. Eerder schreef hij het boek Zo werkt aandacht.

Lees meer

€14,50
De vonk van verbinding (eBook) De vonk van verbinding, Gijs Jansen

Wat drijft mensen? Wat zijn onze angsten en verlangens? Hoe kunnen we onze eigen weg vinden, in een wereld die steeds complexer en veeleisender wordt? Hoe zit dat met jou? Wat zijn je dromen? Wat zijn de gedachten, gevoelens en omstandigheden waar je mee worstelt? Hoe ga je met jezelf om in tijden van persoonlijke crisis? Wat mis je in relatie tot anderen? Angst mag er zijn Het nieuwste boek van Gijs Jansen (psycholoog en bestseller auteur) is een feest der herkenning. Op basis van zijn eigen levensverhaal toont hij zich in al zijn menselijkheid en kwetsbaarheid. Wie dacht dat psychologen precies weten hoe je vrij van angst kunt zijn, heeft het mis. Sterker nog: het hebben van angst is veel normaler dan je misschien zou denken! Staak de strijd met jezelf Met voorbeelden uit zijn eigen leven houdt Gijs je een spiegel voor, in de hoop dat je je in zijn verhaal herkent. Op basis van de nieuwste wetenschappelijke technieken en inzichten kun je vervolgens leren om verbinding te makenmet jezelf en alles om je heen. Door dit boek kun je de strijd met jezelf definitief staken. Je angst staat hierdoor niet langer in de weg van wat je werkelijk wilt doen met je leven. Voel je niet langer alleen De Vonk van Verbinding gaat over erkenning, liefde en compassie. Als je van jezelf mag zijn wie je bent, open je je armen voor de mensen om je heen. Laat je meevoeren door deze ultieme ervaring van verbondenheid en je zult je nooit meer alleen voelen.

Lees meer

€9,99
Dit zijn wij! (eBook) Dit zijn wij!, Lieuwe Koopmans

Dé methode, oefeningen en de praktijkvoorbeelden om co-creatief vorm te geven aan contact. * Het tweede boek van Lieuwe Koopmans, auteur van het succesvolle boek"Dit ben ik!" Ons contact met de wereld om ons heen speelt zich meer en meer online af. We twitteren, appen en liken dat het een lieve lust is, we werken onze facebook-pagina's bij, zorgen dat ons profiel op LinkedIn er goed uit ziet en maken selfies die we de wereld in sturen. Vrienden in cafés hebben meer aandacht voor de vrienden online dan voor degenen met wie ze op stap zijn. We sturen onze collega's mails, terwijl ze naast ons zitten. Zo zijn we steeds vaker niet op de plaats waar we werkelijk zijn en raken we vervreemd van de ander en onszelf. Dit boek gaat in op het belang van de werkelijke ontmoeting. In therapie en coaching is al langer bekend dat de relatie en de ontmoeting essentieel zijn voor het welslagen van begeleiding. Niet het type behandeling is van doorslaggevend belang, maar het contact met de ander in het Hier en Nu. Lieuwe haalt lessen uit begeleidingssituaties en kijkt naar wat succesvolle ingrediënten van een goede ontmoeting zijn. Hij stoft oude waarden af en verbindt deze met nieuwe wetenschappelijke inzichten. Deze inzichten leren ons dat individualiteit een illusie is en dat slechts relaties de werkelijkheid van ons bestaan vormen. Hij geeft praktische wenken voor hoe je je ontmoetingen in het dagelijks leven kunt verdiepen. Dit zijn wij! is bestemd voor alle mensen die anderen willen ontmoeten. Daarnaast is het gericht op coaches en therapeuten en hun cliënten die zoeken naar een verdieping van hun contact.

Lees meer

€12,99
De mythe van perfectionisme (eBook) De mythe van perfectionisme, Bert van Dijk

Perfectionisme wordt vaak als een last ervaren. En dat is welbeschouwd best vreemd. Wat is er immers mis met streven naar het best haalbare? Niets. Zolang dat streven maar niet verlammend werkt ... En dat is helaas wel vaak het geval. Als alleen het beste goed genoeg is, blijft er doorgaans maar bar weinig over. Interviews met perfectionisten en niet-perfectionisten'De mythe van perfectionisme' beschrijft zowel de voor- als nadelen van perfectionisme. Inspirerende inzichten worden afgewisseld met interviews met spraakmakende perfectionisten en niet-perfectionisten zoals ondernemer Jan Schouten en cabaretier Erik van Muiswinkel. De methode van de Gremlin Voor situaties waarin perfectionisme problematische vormen aanneemt, introduceren de auteurs de methode van de Gremlin. Deze metafoor helpt je om het kleine monstertje te lijf te gaan dat je belet om te zijn zoals je bent: misschien niet perfect, maar zeker goed genoeg.

Lees meer

€7,99
Ons feilbare denken op het werk (eBook) Ons feilbare denken op het werk, Chantal van der Leest

Dankzij onderzoekers als Daniel Kahneman, Richard Thaler en anderen is inmiddels veel bekend over hoe mensen redeneren en keuzes maken. We blijken vaak minder rationeel te handelen dan we denken, zelfs bij grote beslissingen met vergaande consequenties. Wetenschapsjournalist en neuropsycholoog Chantal van der Leest zet aan de hand van herkenbare situaties de meest voorkomende denk- en inschattingsfouten op het werk op een rij en maakt de vertaalslag van de wetenschap naar de praktijk. Dankzij haar uitleg en praktische adviezen kun je vooroordelen (van jezelf en van anderen) herkennen en omzeilen, de relevante argumenten tegen elkaar afwegen en goed gefundeerde besluiten nemen.

Lees meer

€9,99
De 7 doodzonden van de psychologie (eBook) De 7 doodzonden van de psychologie, Chris Chambers

De psychologische wetenschap heeft bijzondere ontdekkingen over de menselijke geest gedaan, maar kunnen we dat wat wetenschappers ons vertellen wel geloven? De afgelopen jaren is steeds duidelijker geworden dat veel psychologisch onderzoek gebaseerd is op zwak bewijs, twijfelachtige praktijken en soms zelfs regelrechte fraude - denk aan de affaire rond Diederik Stapel. Dit boek geeft een diagnose van wat er mis is met het huidige vakgebied en stelt oplossingen voor om ervoor te zorgen dat de psychologie een legitieme en betrouwbare wetenschap blijft. Met de zeven doodzonden als metafoor laat Chris Chambers zien hoe makkelijk onderzoekers ten prooi vallen aan bias die de wetenschappelijke methode ondermijnt en dat ze geregeld data manipuleren om in aanmerking te komen voor publicatie in prestigieuze tijdschriften. Een cultuur van geheimhouding ontzegt het publiek en andere onderzoekers de toegang tot de resultaten uit psychologische experimenten. Frauduleuze wetenschappers kunnen ongestraft hun gang gaan en een obsessie met cijfertjes zoals de impactfactor creëert perverse prikkels. Als deze problemen niet aangepakt worden, staat de toekomst van de psychologie als wetenschap op het spel. Hoe kan het beter? Chambers laat aan de hand van best practices zien dat het tegengif voor deze wetenschappelijke doodzonden bestaat uit een open manier van wetenschapbedrijven; een opkomende filosofie die ernaar streeft onderzoeken en hun resultaten zo transparant mogelijk te maken. Chris Chambers is hoogleraar cognitieve neurowetenschap aan de School of Psychology van Cardiff University en schrijft voor het Guardian Science blognetwerk.'[...] Dit boek is bestemd voor iedereen die nieuwsgierig is naar hoe de wetenschap zichzelf kan repareren. Het zou verplichte literatuur moeten zijn voor het vak Onderzoeksmethoden op de universiteit.' Barbara A. Spellman, Nature

Lees meer

€14,99
De kleine Csikszentmihalyi (eBook) De kleine Csikszentmihalyi, Jeroen Ansink

‘Flow’ is een bekend begrip om een situatie te beschrijven waarin je volledig samenvalt met dat wat je aan het doen bent, waarbij zonder tijdsbesef iedere handeling automatisch voortvloeit uit de vorige, je een staat van optimaal geluk ervaart en het resultaat er ook nog eens mag zijn. De grondlegger en bedenker van flow is de Amerikaans-Hongaarse psycholoog en hoogleraar Mihaly Csikszentmihalyi. Csikszentmihalyi deed jarenlang diepgaand onderzoek naar flow. Zijn werk biedt waardevolle informatie om meer uit je dagelijks leven te halen, ook op die momenten dat flow ver buiten je bereik lijkt te liggen. In De kleine Csikszentmihalyi vind je zijn belangrijkste inzichten en antwoorden op vragen als: welke eigenschappen kan ik ontwikkelen om een gelukkiger en creatiever mens te worden? Hoe kom ik vanuit mijn huidige situatie naar een toestand van flow? Welke rol speelt het bewustzijn bijpersoonlijke groei?

Lees meer

€6,99
Ontwerp je persoonlijke missie (eBook) Ontwerp je persoonlijke missie, Stephen Covey

In zijn wereldwijde bestseller De zeven eigenschappen stelt Stephen Covey dat effectieve mensen worden gemotiveerd door hun eigen missie en hun leven leiden volgens bepaalde principes. Ineffectieve mensen volgen de agenda van anderen en laten hun leven bepalen door zaken die zich toevallig aandienen. Eigenschap 2, Begin met het einde voor ogen, gaat hierover. Maar hoe ontdek je dan volgens welke waarden jij leeft en welke missie je hebt? In dit boek geeft Covey inzicht in de onderliggende principes en in de diepere werking van ons gedrag en helpt hij je met praktische oefeningen en opdrachten. Door een persoonlijke missie te ontwerpen, krijg je meer inzicht in wat jou drijft en waarheen. Het gaat erom dat je je afvraagt wie je wilt zijn en wat je wilt bereiken. Covey zegt hierover:‘Als de ladder niet tegen de juiste muur staat, brengt elke stap die je zet je alleen maar dichter bij de verkeerde bestemming.’ Begin vandaag nog met je toekomst en ontwerp je persoonlijke missie!

Lees meer

€8,99
Eet meer energie (eBook) Eet meer energie, Marjolein Dubbers

n‘Eet meer energie’ legt Marjolein Dubbers uit dat meer energie binnen handbereik is! Ben je op zoek naar een hoger niveau van energie in je leven? Ben je het zat om vaak moe te zijn? Heb je dromen die je wilt realiseren waar je volop energie voor nodig hebt? Dan is dit boek voor jou! Waar in ons lichaam wordt energie aangemaakt? Tijdens onderzoek en de persoonlijke zoektocht van Marjolein Dubbers ontdekte ze de mitochondriën. Dit zijn celonderdelen die functioneren als energiefabriekjes. De enige manier om meer energie te krijgen is door deze mitochondriën te vermenigvuldigen en versterken. Dit doe je met de juiste voeding, inclusief gezonde vetten. Mitochondriën maken twee keer zoveel energie uit gezonde vetten dan uit suikers en koolhydraten.‘Eet meer energie’ bestaat uit twee delen. In deel 1 worden de mitochondriën behandeld. Wat hebben ze nodig om krachtig en gezond te blijven? Welke voeding geeft meer energie en welke voeding kan je beter vermijden? Maar ook hoe kan je beschadiging van je mitochondriën voorkomen? In deel 2 neemt Marjolein Dubbers je mee haar keuken in. Ze laat zien wat ze op voorraad heeft. En ze deelt 30 favoriete recepten die zijn in te zetten voor tientallen weekmenu’s.

Lees meer

€12,99
Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het