Terug

Subcategorieën

Aanbiedingen

Stop met snurken (eBook) Stop met snurken, Mike Dilkes
€7,99€5,49
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Houd me vast (eBook) Houd me vast, Sue Johnson
€9,99€6,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Kom als jezelf (eBook) Kom als jezelf, Emily Nagoski
€14,99€9,99
Actieprijs t/m 08 juni

Lees meer

Dagelijks irrationeel (eBook) Dagelijks irrationeel, Michiel van Straten
€11,99€7,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Liefdesgedoe (eBook) Liefdesgedoe, Marcelino Lopez
€12,99€8,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Doe de split in 4 weken (eBook) Doe de split in 4 weken, Eiko
€9,99€6,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Je kunt je leven helen (eBook) Je kunt je leven helen, Louise Hay
€12,99€8,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

De kracht van betekenis (eBook) De kracht van betekenis, Emily Esfahani Smith
€12,99€8,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

eBooks in Gezondheid

Stop met snurken (eBook) Stop met snurken, Mike Dilkes

Goedkoper dan relatietherapie!Snurken is irritant voor je partner maar ook ongezond voor jezelf. InStop met snurken beschrijft Mike Dilkes, KNO-arts in Londen, waardoor snurken komt en waarom je er iets aan moet doen. Niet door een operatie, ventilatieapparaat of omslachtige...

Lees meer

€7,99€5,49
12 regels voor het leven (eBook) 12 regels voor het leven, Jordan B. Peterson

Wat moetíedereen in de moderne wereld weten? Om antwoord te geven op deze moeilijkste vraag der vragen combineert de gerenommeerde psycholoog Jordan B. Peterson de zwaarbevochten waarheden van oude tradities met verbluffende ontdekkingen van grensverleggend wetenschappelijk...

Lees meer

€11,99
Lichter (eBook) Lichter, William Cortvriendt

Er zijn nauwelijks onderwerpen waar zoveel onzin over ons is uitgestort als over ons gewicht, afvallen, en hoe we er uit zouden willen of moeten zien. Zo blijkt dat de oorzaken van overgewicht en obesitas niets te maken hebben met te veel eten of te weinig bewegen! Het...

Lees meer

€9,99
De gelukkige eter (eBook) De gelukkige eter, Carola van Bemmelen

‘Een belangrijk boek voor iedereen die worstelt met de verslavende aspecten van onze voeding.’Marjolein Dubbers, auteur vanHet Energieke Vrouwen VoedingskompasEen relaxte relatie met eten? Verleid je oerbrein tot gezonder eetgedrag!?Hoe zou jouw leven eruitzien...

Lees meer

€12,99
Handboek LVB en verslaving (eBook) Handboek LVB en verslaving, Joanneke van der Nagel

Mensen met een lichte verstandelijke beperking (LVB) zijn doorgaans ook kwetsbaar. Overmatig gebruik van tabak, alcohol en drugs levert bij hen extra problemen op. Vaak zien ze namelijk zelf hun middelengebruik niet als een probleem en onderschatten ze de risico's van...

Lees meer

€19,50
Extase (eBook) Extase, Michiel van Elk

'Was dit God of Satan die ons probeerde te misleiden? Of was er sprake van massapsychose?' Een hogere realiteit Steeds meer mensen ontdekken door middel van geestverruimende middelen een hogere realiteit. Sommige gelovigen horen letterlijk de stem van God....

Lees meer

€12,95

Nieuwe eBooks

Narcisme (eBook) Narcisme, Frans Schalkwijk

In het alledaagse taalgebruik wordt narcisme vaak als een scheldwoord gebruikt voor mensen die uitermate tevreden zijn met zichzelf. Onze huidige'selfie'-maatschappij wordt ook in toenemende mate narcisme verweten. Maar wat is narcisme eigenlijk, en is het terecht dat wij de term zo snel in de mond nemen? Op een heldere manier legt Frans Schalkwijk uit wat wetenschappers onder narcisme verstaan, sinds Sigmund Freud de term in 1914 introduceerde. Tegenwoordig zien we narcisme als een combinatie van een kwetsbaar zelfgevoel, een problematische omgang met emoties en forse problemen in relaties. Dit boek is geschreven voor wie geïnteresseerd is in narcisme en voor wie zichzelf of een ander beter wil begrijpen. Voor die laatsten schreef Schalkwijk, vanuit zijn jarenlange ervaring in zijn eigen praktijk, de hoofdstukken'Leven met narcisme' en'Behandeling van narcisme'.

Lees meer

€4,99
Slaap (eBook) Slaap, Matthew Walker

Waarom slapen we? En waarom is gebrek aan slaap zo schadelijk? Tot voor kort had de wetenschap daar geen antwoord op, maar de laatste twintig jaar heeft een explosie aan nieuw onderzoek veel kunnen verhelderen omtrent een van onze meest fundamentele levensbehoeften. InSlaap legt hersenwetenschapper en slaapexpert Matthew Walker uit waarom slapen en dromen van levensbelang zijn. Dit boek kan je leven ingrijpend veranderen.‘Aanrader voor op het nachtkastje!’ –New York Times Book Review‘Walker ontdekte een revolutionaire manier om slimmer, aantrekkelijker, dunner, gelukkiger en gezonder te worden: een goede nachtrust. Dit boek is een eyeopener!’ –The Guardian‘Hij geeft ons de kennis en strategieën om het slaapgebrek in onze samenleving te bestrijden.’ –NASA-wetenschapper Mark R. Rosekind‘Het allerbelangrijkste: hij wijst je de weg naar een betere nachtrust – vannacht nog.’ –Men’s Journal

Lees meer

€13,99
Doe mij maar diabetes ... en een baby (eBook) Doe mij maar diabetes ... en een baby, Loes Heijmans-Beek

Nadat Loes met haar eerste boek Doe mij maar diabetes zo veel mensen had geraakt, leek het even of alles over leven met diabetes was verteld. Maar toen kwam er een zwangerschap, een bevalling en het moederschap en bleek leven met diabetesén een kind een geheel nieuwe dimensie te zijn. Loes koos ervoor om ook dit verhaal te delen. Kwetsbaar, eerlijk, ontroerend en met humor. Wederom een boek dat diabeten en iedereen die op welke manier dan ook met deze ziekte te maken heeft op de boekenplank moet hebben liggen. Ook in de medischesector een onmisbaar naslagwerk.'Loes beschrijft op indringende wijze en met humor over de ervaringen van een vrouw met diabetes voor, tijdens en na haar zwangerschap. Zij belicht de mooie en ontroerende momenten, maar ook de zware en minder leuke kanten. Een verhaal dat zowel door zorgverleners als door vrouwen met diabetes die zwanger willen worden gelezen moet worden!' - Hanneke Dessing, directeur Diabetesfonds'Alsof ik het zelf geschreven heb. De blijdschap van een zwangerschap, de struggles met diabetes en het onbegrip soms om me heen. Dit is zo goed omschreven, zo puur en realistisch. Ik heb drie zwangerschappen met diabetes gekend en dit boek voelde voor mij als een verwerkingsproces.' - Kelly Caresse, mama met diabetes type 1 en LifeStylevlogger en -blogger

Lees meer

€9,95
Fit (eBook) Fit, Arie Boomsma

FIT is een enthousiast pleidooi voor een gezonder leven. Een boek vol tips en inzichten die de lezer samen helpen om beter te slapen, gezonder te eten en meer tijd te vinden voor beweging. Arie Boomsma laat in FIT zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen. Met meer energie, meer aandacht voor de mensen om je heen, een betere concentratie, en een sterker lichaam. Dit is een boek voor iedereen die wel gezonder wil leven, maar niet precies weet waar te beginnen, of hoe het allemaal vol te houden. De adviezen in FIT zijn op maat gemaakt, praktisch te gebruiken in een dagelijks leven met een drukke baan, kinderen, sociale verantwoordelijkheden en de overal aanwezige afleiding die zo kenmerkend is voor deze tijd. Arie Boomsma is eigenaar van de Vondelgym-sportscholen, veelgevraagd spreker over fitness en vitaliteit, Fitness&Health-specialist bij RTL Boulevard,'Gymleraar' op LINDA.tv, en als presentator onder meer betrokken bij de nationale verkiezing voor Het vitaalste bedrijf van Nederland. Op televisie maakt hij programma's voor NET5 en RTL4.

Lees meer

€11,99
Niemandskinderen (eBook) Niemandskinderen, Carolien Roodvoets

'Niemandskinderen' prikt de fabel door dat ouders per definitie liefde voelen voor hun kinderen.'Niemandskinderen' is een boek voor volwassenen die worstelen met de last die een onveilige jeugd met zich meebrengt, en voor therapeuten/hulpverleners die met deze groep te maken hebben. Niemandskinderen Niet (kunnen) houden van je kind is een onderwerp waar niet of nauwelijks over gesproken wordt - niet door de ouder(s), maar ook niet door het verwaarloosde kind zelf, dat de illusie van liefde nodig heeft om te kunnen overleven. Carolien Roodvoets laat in dit boek zien dat ouders kinderen vaak gebruiken voor hun eigen welzijn. Eenmaal volwassen geworden kunnen'Niemandskinderen' vaak niet hun draai in het leven vinden. Onveilige jeugd'Niemandskinderen' is een boek voor volwassenen die worstelen met de last die een onveilige jeugd met zich meebrengt, en voor therapeuten/hulpverleners die met deze groep te maken hebben. Carolien Roodvoets is gezins- en relatietherapeut, seksuoloog en individueel psychotherapeut.

Lees meer

€6,99
Het zelfhelend vermogen (eBook) Het zelfhelend vermogen, Deepak Chopra

In Het zelfhelend vermogen schrijven Deepak Chopra en Rudolph E. Tanzi, bekend van de toptitels Superbrein en Supergenen, over het nieuwste onderzoek op het gebied van de verbinding van lichaam en geest, lichaam en genen en lichaam en immuniteit. In Het zelfhelend vermogen staat een zevendaags actieplan voor het ontwikkelen van een gezonde levensstijl, zodat je gelijk kan werken aan jouw zelfhelend vermogen. Een optimale gezondheid is belangrijker dan ooit. Daarmee zijn we beter beschermd tegen ouderdom, resistente bacteriën, epidemieën en schadelijke milieu invloeden. De verantwoordelijkheid hiervoor berust bij onszelf.

Lees meer

€11,99
De kracht van het moment (eBook) De kracht van het moment, Chip Heath

Waarom hebben sommige kleine ervaringen zoveel impact dat ze ons veranderen– en hoe kun je zulke bijzondere momenten creëren in je leven en werk. De meest memorabele positieve momenten in ons leven worden gedomineerd door vier elementen: verheffing, inzicht, trots en verbondenheid. Als we deze elementen omarmen zullen er meer momenten ontstaan die er werkelijk toe doen. Wat gebeurt er als een leraar een les kan voorbereiden die zijn leerlingen over twintig jaar nog onthouden? Wat gebeurt er als een manager een ervaring kan creëren die zijn klanten in verrukking brengt? Wat gebeurt er als je beter weet welke herinneringen er werkelijk toe doen voor je kinderen? Dit boek gaat op zoek naar de fascinerende geheimen van ervaringen. Waarom onthouden we de beste of slechtste momenten van een ervaring, evenals het laatste moment, en vergeten we de rest? Waarom voelen we ons het comfortabelst als dingen zeker zijn, maar voelen we het meest dat we leven als ze dat niet zijn. En waarom bevinden onze dierbaarste herinneringen zich in een korte periode in onze jeugd? We ontdekken hoe korte ervaringen levens kunnen veranderen. Zoals het experiment waar twee vreemden elkaar in een kamer ontmoeten en 45 minuten later als beste vrienden vertrekken (Wat gebeurt er in die tijd?). Of het verhaal van de jongste, vrouwelijke miljardair die zegt haar veerkracht te danken te hebben aan een vraag die haar vader aan het gezin stelde tijdens het eten (Wat was die vraag?) Veel van de bepalende momenten in ons leven zijn het resultaat van pech of geluk. Waarom zouden we de meest betekenisvolle, memorabele momenten laten afhangen van toeval als we ze ook kunnen creëren?De kracht van het moment laat zien dat we zelf de vormgever kunnen zijn van rijkere ervaringen.

Lees meer

€13,99
Zorgvuldig scheiden (eBook) Zorgvuldig scheiden, Petra Deij

1 op de 3 Nederlandse koppels en bijna de helft van de Belgische stellen krijgt met scheiding te maken; een beslissing met verregaande consequenties. Relatie- en gezinstherapeut Petra Deij behandelt in haar boek hoe je een vechtscheiding voorkomt en op een zorgvuldige manier uit elkaar kunt gaan. In deze raadgever worden op basis van de erkende EFT-methode (emotionally focused therapy) onder andere een stappenplan en herkenbare ervaringsverhalen gegeven. Dit boek biedt hulp in moeilijke tijden met veel ruimte voor emoties.

Lees meer

€9,99
Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het