Als voormalig 'cowboy in de psychiatrie' (de Volkskrant) blikt Bram Bakker in Oud zeer terug op zijn eigen verleden en de oude en niet verwerkte pijn die dit soms lastige verleden met zich mee heeft gebracht. Hij beschouwt de gebeurtenissen van vroeger met een nadruk op dat wat er niet was: een gevoelsarm klimaat, dat zoveel mensen uit eigen ervaring kennen. Het 'oud zeer' stak bij Bakker pas na zijn vijftigste flink de kop op en dit proces veranderde zijn leven ingrijpend. En zo vergaat het veel mensen: 'oud zeer' verstopt zich vaak in het lichaam en kan ineens tevoorschijn komen. Naast deze persoonlijke verhalen diept Bakker uit wat een onveilige jeugd later met zich meebrengt. Waarom lukt het hulpverleners niet om naar de eigen kwetsuren te kijken? Hij schrijft over het voor hem herkenbare gevecht met de trauma's waar veel van zijn cliënten mee worstelen. Aan de hand van hun verhalen probeert hij de lezer te laten zien hoe hij ze probeert te helpen. Hiernaast is in Oud zeer veel aandacht voor de feitelijke kennis rond trauma's en affectieve verwaarlozing, met speciale aandacht voor de rol van het lichaam. Lichaamswerk bleef in de psychiatrie decennialang onderbelicht, maar er lijkt een inhaalslag op komst. Bakkers hoopt met dit boek een bijdrage te leveren aan de herwaardering van 'oud zeer' als belangrijke verklaring voor veel psychische én lichamelijke klachten in het hier en nu.
'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek geeft verrassende tips en wetenswaardigheden voor een gezond, lang en gelukkig leven. Een beetje leuk ouder worden, wie wil dat nou niet?
Als iemand weet hoe je een beetje leuk ouder kunt worden dan is het wel Wies Verbeek. Als healthy aging-journalist interviewde ze meer dan 80 wetenschappers en gezondheidsexperts met vragen als: waarom slapen we minder goed als we ouder worden? En hoe kunnen we die slaap verbeteren? Hoe houd je je brein zo lang mogelijk gezond? Wat werkt écht om je lijf een beetje strak te houden? Welke oefening is het beste voor je botten? Kan hormoonsuppletie bijdragen aan een beter seksleven? Ze dompelde zich daarnaast onder in de vakliteratuur. De allerbeste tips die ze de afgelopen jaren opdeed, bracht ze bij elkaar in dit boek, veelal voorzien van haar eigen ervaringen.
'n Beetje Leuk Ouder Worden is een toegankelijk boek vol praktische tips en tricks op het gebied van voeding, mind, hormonen, beweging, uiterlijk en meer. Alles vanuit het idee: kleine moeite, groot resultaat. Een absolute must-read en een perfect cadeau voor iedereen die gezond, fit en gelukkig ouder wil worden.
`'n Beetje Leuk Ouder Worden is zo'n boek waarvan je niet wist dat je erop zat te wachten. Deze indrukwekkende verzameling nuttige en zinvolle tips bespaart je zelf jarenlange research, je kunt er meteen mee aan de slag.' - Anita Witzier
Tweeënveertig jaar was Jeroen van der Veer werkzaam bij de Koninklijke Shell, waarvan ruim vijf jaar als CEO. In die lange periode leerde hij ontelbare lessen over leiderschap. Hoe motiveer je je personeel, hoe selecteer je nieuwe leiders, hoe bouw je aan een succesvolle strategie, waar let je op als je veranderingen wilt doorvoeren, en hoe ga je om met de media, met ngo's en met politici?
In dit boek zet Van der Veer zijn inzichten op papier, geïllustreerd met vele voorbeelden uit zijn Shell- en commissarissenpraktijk. De moeizame onderhandelingen met de Russen bij het Sakhalinproject, zijn curieuze ervaringen met de Libische leider Khadaffi, zijn rondjes langs het Lago Maggiore met de CEO van BP tijdens het Bilderberg-congres van 2004. Hij vertelt openhartig over zijn loodzware werkweken als topman van een multinational, de jetlags, de hazenslaapjes, met sport als uitlaatklep. In een kraakheldere stijl formuleert Van der Veer zijn succesformule. Van A naar B is een must-read voor leiders in de dop en voor iedereen die geïnteresseerd is in het recente Nederlandse bedrijfsleven.
Jeroen Van Der Veer was CEO van Shell, en, naast veel meer, presidentcommissaris bij ING en Philips.
Strijd om de ziel is een biografie van psychiater en psychoanalyticus P.C. Kuiper (1919-2002). Kuiper werd aan het eind van de twintigste eeuw bekend als de psychiater die zelf depressief werd. Hij publiceerde daarover Ver heen. Verslag van een depressie, dat uitgroeide tot een bestseller. In Ver heen was Kuiper echter minder open over de oorzaken van zijn depressie dan hij deed voorkomen.
In Strijd om de ziel vertelt Koen Hilberdink het verhaal dat voor de lezers van Kuipers boek verborgen moest blijven. Rode draden daarin zijn de worsteling met het geloof en zijn seksuele identiteit, en de terugkerende depressies. Kuiper was een van de boegbeelden van de psychiatrie en psychoanalyse in Nederland.
Strijd om de ziel is ook een geschiedenis van de twintigste-eeuwse psychiatrie, door de ogen van een van de hoofdrolspelers. Hilberdink laat zien hoe in Kuipers tijd psychiaters naar homoseksualiteit keken en hoe zij depressies behandelden. Daarbij gaat het ook over opvattingen over mannelijkheid en vrouwelijkheid die nog steeds relevant zijn voor hedendaagse discussies over gender en identiteit
Een groot gezin! Met zeven kinderen wonen Iven en zijn vrouw Cynthia Cudogham op honderd vierkante meter in een appartement in Amsterdam. Iven beschrijft op een luchtige en vrolijke manier de hectiek van het dagelijks leven van het gezin. Met de ups en de downs! Want hoe verzin je zeven namen? Wat doe je wel en wat doe je niet met zeven kinderen? Hoe krijg je iedereen op tijd op school? En wat zijn de leukste misvattingen over het hebben van zeven kinderen?
Met veel humor en gouden tips van Iven is dit boek een must-have voor iedere ouder.
`Hoe doen jullie dat toch, met al die kinderen?' Dat is de vraag die ik het meest krijg (na de vraag of ik ze alle zeven bij één vrouw heb). 'Ik word al gek van twee kinderen,' zeggen veel mensen. Maar wij vinden het heerlijk!
MichelleJoke (19) Werd ruim 4 jaar extreem gepest. Daarnaast werd ze in 2020/2021 mentaal ziek. Ze kreeg te maken met vele angsten, trauma's, zelfbeschadiging en een negatief zelfbeeld. Ze besloot haar leven te gaan delen op TikTok, om zo andere jongeren te laten zien dat het leven niet altijd rozengeur en maneschijn is. Ze maakt filmpjes over haar verleden en vooral over haar pestverleden. Ze laat zien hoe het is om te leven met mentale gezondheidsproblemen. Doormiddel van TikTok probeert ze andere jongeren te motiveren toch door te gaan, ondanks dat deze jongeren net zoals zij deed het leven niet meer zien zitten. In dit boek lees je hoe MichelleJoke, ondanks alle tegenslagen niet opgegeven heeft en doorgegaan is.
Hoe komt het dat seksueel genot voor vrouwen vaak ver te zoeken is - en hoe kunnen we dat veranderen? Diep ingesleten culturele mythes over vrouwelijke lust, aangeleerde schaamte over het eigen lichaam en een gebrek aan kenis beperken de mogelijkheden voor vrouwen om hun seksualiteit te beleven zoals zij dat zelf zouden willen. Gelukkig is er nu Wellust, een boek over vrijheid en genot! Hierin helpt seksuoloog Elise van Alderen vrouwen op weg naar seksuele autonomie. Haar boek geeft heldere uitleg over je seksorganen, bevrijdt je van verwachtingen en druk, prikt vele hardnekkige mythes door en biedt handvatten en oefeningen om je eigen seksualiteit te ontdekken. Opdat je als vrouw eindelijk voluit en vrij van seks kunt genieten.
Al vijf jaar op rij worden de inwoners van Finland uitgeroepen tot de gelukkigsten ter wereld. In `Hoe je kinderen opvoedt tot de gelukkigste ter wereld' ontrafelt kinderpsychiater, ouder en inmiddels ook grootouder Kaija Puura de geheimen van Scandinavisch ouderschap. Puura schrijft geen droge handleiding, maar een empathische gids waarin ze wetenschappelijk onderzoek combineert met persoonlijke ervaringen en anekdotes. Daarbij put ze rijkelijk uit voorvallen uit het dagelijks leven. Van emotieregulatie tot de ontwikkeling van eigenwaarde, van het belang van routines tot het stimuleren van creativiteit - Puura laat op een heldere manier zien hoe je een kind opvoedt tot een zelfstandige en positieve volwassene. Daarbij beperkt ze zich niet tot de kleuterjaren, maar laat ze de hele opvoeding de revue passeren - tot je kind is uitgegroeid tot een van die gelukkigste, maar ook sociaal betrokken mensen ter wereld.
Wat komt er allemaal kijken bij de verkoop van een mkb-bedrijf? Waar moet u als verkoper rekening mee houden, hoe bereidt u uw bedrijf voor op de verkoop en hoe vindt u een koper?
Welke reden u als mkb-ondernemer ook heeft om te verkopen, in dit boek komen alle juridische, financiële, fiscale en bedrijfsmatige aspecten van een bedrijfsverkoop aan bod om van de verkoop een succes te kunnen maken. Denk aan de bedrijfswaardering, de transactiekeuze, de onderhandelingen, het due-diligenceonderzoek en contractuele zaken, maar ook de uiteindelijke closing van de deal. Met hun jarenlange ervaring als fusie- en overnameadviseurs nemen de auteurs u mee door het gehele aan- en verkoopproces met al zijn valkuilen.
Mensen die rouwen hebben soms het gevoel te verdrinken in alle emoties die ze voelen. Ze zoeken hulp om hiermee om te gaan. Rouw en verlies kunnen een groot effect hebben op hoe iemand in het leven staat en naar zijn toekomst kijkt. Hoe vind je na een verlies je veerkracht weer terug? Een coach kan houvast, rust en moed bieden op weg naar heling.
Auteur Laura Hiddinga van Kom je ook? schrijft voor online magazine LotteLust over vrouwen en seks. In dit boek staat alles wat iedere vrouw - en man - moet weten over het vrouwelijk orgasme. Oefening baart kunst, is het motto van dit informatieve en praktische boek, vol met tips om alleen of met partner toe te werken naar meer en betere orgasmes. Classy en sassy!
Wees een voorloper in organisatieverandering en maak de switch van top-down naar bottom-up.
De spelregels voor verandering zijn drastisch aan het veranderen. Corona liet ons zien dat we - in crisissituaties - een ongekend aanpassingsvermogen hebben. Wat nu als we die kracht kunnen inzetten bij noodzakelijke verandertrajecten in organisaties en in de maatschappij? Bottom-up! laat zien dat het kan en hoe.
Dit handzame boekje verbindt organisatievraagstukken aan communicatievragen en combineert strategie met een doelgerichte aanpak. Het resultaat: een alomvattende aanpak met zowel aandacht voor visie als voor analyse, strategie, positionering, creatief concept en contentstrategie.
Er zijn talloze ouderschapsboeken die je vertellen hoe je je kind moet opvoeden. Maar wat gebeurt er na hun achttiende verjaardag? Relaties met volwassen kinderen worden zelden besproken, terwijl het net
zo'n uitdaging is als het opvoeden van een kleuter of puber.
Hoe kun je conflicten vermijden wanneer je volwassen kind weer bij je komt wonen?
Wat als je het niet goed kan vinden met de partner van je kind?
Heb je gemengde gevoelens bij het zorgen voor je kleinkinderen?
Wat als je volwassen kinderen niet met elkaar overweg kunnen?
Als ze maar gelukkig zijn laat aan de hand van persoonlijke ervaringen van ouders en advies van vooraanstaande experts zien hoe je dit soort dilemma's aan kunt pakken en hoe je een hechte band met je volwassen kind samenwonen met je volwassen kind kunt ontwikkelen.
Misschien zie je het potentieel van je team en ben je benieuwd hoe je dat nog meer kan verzilveren. Of je hebt een team waarin het op dit moment niet zo lekker loopt: je werkt langs elkaar heen en de resultaten zijn er niet (voldoende). Als het gaat om het bouwen aan fijne samenwerking kan je als teamlid vertrouwen op je teamleider of jullie coach, maar je kunt ook zélf de regie pakken. En dat kan nog leuk zijn ook!
Adem in, adem uit. Herhaal 25.000 keer.
Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke dag, onbewust doen: ademen. Er is niets essentiëler voor onze gezondheid en ons welzijn dan in- en uitademen, zo’n 25.000 keer per dag.
Onderzoek toont aan dat zelfs kleine aanpassingen aan de manier waarop we ademhalen onze atletische prestaties kunnen verbeteren, onze interne organen kunnen verjongen en zelfs astma en auto-immuunziektes kunnen verhelpen. Het nieuwe ademen zet alles wat je dacht te weten over je meest fundamentele biologische functie op zijn kop, op basis van medisch onderzoek en recente studies op het gebied van psychologie, biochemie en menselijke fysiologie. Ademen zal nooit meer hetzelfde zijn.
De positie van leraren is weinig benijdenswaardig: ze doen het belangrijkste werk, maar hun vakmanschap heeft een ondergeschikte positie gekregen. In het onderwijs werkt een groep deskundigen die kennis ontwikkelt of verspreidt zonder deze kennis te gebruiken voor de klas, terwijl de kennis van mensen die wel voor de klas staan geen status heeft. Is het een wonder dat het onderwijs in een neerwaartse spiraal verkeert?
Jacquelien Bulterman laat zien waarom kennisontwikkeling en handelen uit elkaar zijn gegroeid. Vanuit wetenschappelijk oogpunt is deze situatie niet meer te verantwoorden: wetenschap en vakmanschap horen bij elkaar. Het onderwijs komt dan weer in een opwaartse spiraal.
n dit boek worden de hoofdzaken van het Nederlandse belastingrecht en de grondbeginselen van het internationale en Europese belastingrecht behandeld.
De volgende onderwerpen komen in Hoofdzaken belastingrecht aan bod:
formeel belastingrecht;
inkomstenbelasting;
loonheffingen;
vennootschapsbelasting;
dividendbelasting;
internationaal en Europees belastingrecht;
omzetbelasting;
erf- en schenkbelasting;
belastingen van rechtsverkeer;
belastingen van lokale overheden;
Wet waardering onroerende zaken;
verhouding tussen vennootschappelijke jaarrekening en fiscale aangifte.
Neem de regie over je eigen gezondheid met Zelfherstel van binnenuit van Pascale Bruinen. Of je nu kerngezond bent, wacht op een operatie of behandeling na een vervelende diagnose of chronisch ziek bent: het is voor iedereen van belang om in actie te komen om je welzijn, gezondheid en levensverwachting te verbeteren. Ons lichaam beschikt over een groot zelfhelend vermogen dat we kunnen activeren met behulp van onze geestkracht, gedachten, gevoelens en overtuigingen.
Pascale Bruinen legt uit hoe je je geest bewust kunt inzetten om je gezondheid te optimaliseren. Ze doet dit op basis van:
wetenschappelijk onderzoek;
haar eigen ervaring met zelfheling;
de succesvolle ervaringen van anderen;
praktische oefeningen;
en tips en adviezen.
Niet alleen zeer prettig leesbaar, maar ook een naslagwerk om te koesteren.
Huisarts over `Zelfherstel van binnenuit':
`Het boek van Pascale heeft erg veel indruk op mij gemaakt, vooral de integere manier waarop zij een zeer complex onderwerp heeft weten uit te werken. Ik heb het boek ook van A tot Z gelezen. Ik vind het een geweldig boek. Ik denk dat heel veel mensen en wat aan kunnen hebben. De afgelopen maand laat ik mijn patiënten ook het boek lezen. En er is een patiënt in het bijzonder die mij diep geraakt heeft. Een jonge student die twee keer Covid gehad heeft en ongelofelijk moe daarvan geworden is (long Covid). Zijn wereld stortte in. Hij kon zijn stage niet meer doen, hij moest zijn studie stoppen (...). Hij werd angstig. Hij kwam op het spreekuur en ik zei `Ga het boek van Pascale maar eens lezen'. Hij heeft dat gedaan. Ik zag hem twee weken geleden op het spreekuur en ik zag een heel ander mens. Veel ontspannener. Hij is dagelijks gaan mediteren. Hij deed ook een hele bijzondere uitspraak die ik heb opgeschreven. Hij zei: `Een dag niet een positieve visualisatie gedaan, is een dag niet gerevalideerd'. Ik vind dat zo bijzonder voor zo'n jonge vent. Hij heeft nu weer grip op zijn leven. Uit het boek vind ik met name het aanspreken van de veerkracht van mensen heel erg krachtig. Dit sluit heel erg aan bij positieve gezondheid: zelf de regie nemen. Ook de visualisaties vind ik heel krachtig. Ze helpen mensen om het positieve te zien.'
Hans Peter Jung, huisarts en met Machteld Huber en Karolien van den Brekel-Dijkstra co-auteur van het `Handboek Positieve Gezondheid in de Huisartspraktijk'.
Hoe houd je alle bordjes in de lucht?
Past jouw ondernemingsverhaal op een bierviltje?
Concurrenten, welke concurrenten? De Groeiparadox beschrijft het fenomeen van groeipijnen. Als een onderneming sterk groeit, heeft ze namelijk de neiging zichzelf af te remmen. Hoe valt dit te voorkomen? Is daar iets aan te doen? Jazeker en dit boek helpt je daarbij! In elf hoofdstukken wordt in heldere taal uitgelegd wat de meest voorkomende groeipijnen zijn en hoe je ze kunt aanpakken. Vanzelfsprekendheden worden onderuit gehaald, mythes doorprikt, problemen worden verklaard en oplossingen aangedragen. Elk bedrijf heeft namelijk het potentieel een groeibedrijf te worden. En te blijven. 'Door elke hindernis te benaderen vanuit herkenbare symptomen, een heldere diagnose en pragmatische oplossingen, vormt De Groeiparadox een inspirerende roadmap voor het boeiende parcours waarop elke ondernemer zijn weg zoekt.'
- DIRK WOUTERS | CEO van Bank Van Breda 'In elke organisatie die groeit, laten groeipijnen zich vroeg of laat voelen. In heldere taal gidst De Groeiparadox managers en ondernemers van groei tot bloei. Een aanrader voor iedereen die de vele uitdagingen van groeien als onderneming wil aangaan.'
- LIEVE CRETEN | bestuurder en senior adviseur vennootschappen 'Met het boek in de hand, is het mooiste advies voor ondernemers en managers: 'reculer pour mieux sauter'. Even een stapje terugdoen om dan daarna beter te kunnen springen.'
- RIKA COPPENS | CEO House of HR
Binnen afzienbare tijd moet de Omgevingswet in werking treden. De wet gaat over de fysieke leefomgeving en activiteiten die gevolgen kunnen hebben voor die leefomgeving. Overheden, bedrijven, adviseurs, advocaten, wetenschappers en studenten zullen zich willen of moeten voorbereiden op deze nieuwe wet. Deze uitgave bevat niet alleen een schat aan informatie, maar bespaart hen veel zoekwerk en dus tijd, omdat elk artikel is voorzien van een parlementaire toelichting, zodat meteen duidelijk is wat `de wetgever' heeft bedoeld.
De Omgevingswet vervangt 26 wetten, waaronder de Wet algemene bepalingen omgevingsrecht (Wabo), de Wet ruimtelijke ordening, de Waterwet, de Wet ammoniak en veehouderij, de Wet geluidhinder, de Wet geurhinder en veehouderij, de Wet natuurbescherming, de Crisis- en herstelwet, en grote delen van de Wet milieubeheer, de Erfgoedwet en de Woningwet.
De Omgevingswet bevat regels over zorgplichten, taken en bevoegdheden van gemeenten, provincies, waterschappen en Rijk, omgevingswaarden, instructieregels en instructies, omgevingsvisies, omgevingsprogramma's, omgevingsplannen, omgevingsverordeningen, waterschapsverordeningen, rijksregels, omgevingsvergunningen, projectbesluiten, gedoogplichten, nadeelcompensatie, financiële aspecten, instrumenten voor grondeigendom, procedures, milieueffectrapportage, handhaving, toezicht en strafbaarstelling, digitalisering, experimenten, publieksparticipatie en overgangsrecht.
In deze uitgave is de Omgevingswet helemaal up-to-date met alle wijzingen en aanvullingen als gevolg van de Invoeringswet, vier aanvullingswetten voor bodem, geluid, natuur en grondeigendom (voorkeursrecht, onteigening, landinrichting, kavelruil en kostenverhaal), de Spoedwet aanpak stikstof, de Wet elektronische publicaties, de Verzamelwet IenW 2019, de Verzamelwet LNV 2021, de Wet Wijziging van de Algemene wet bestuursrecht en enkele andere wetten in verband met het nieuwe omgevingsrecht en nadeelcompensatierecht, de Wet stikstofreductie en natuurverbetering, de Wet open overheid, de Wet modernisering elektronisch bestuurlijk verkeer en de concept-Verzamelwet Omgevingswet 20xx.
It is August 26, 2015. A crucial day during the Conference of State Parties in Cancún, Mexico. 67 of the 69 member states of the Arms Trade Treaty vote for a location of the new Secretariat. Three candidate host states and their cities are bidding: Austria (Vienna), Switzerland (Geneva), and Trinidad and Tobago (Port of Spain). In the first round, Port of Spain wins with 32 votes, Geneva gets 21, and Vienna drops out with 14 votes. The second round, Geneva gets 35, scooping up all of Vienna's votes, and wins. What did Switzerland and Geneva do right? What did the others do wrong - if anything?
This book is about how governance networks in host cities attract International Organizations (IOs), and about how and why they fail or succeed. Scholars in the field of governance and public policy often agree that better policy alignment and cooperation in networks increase the chances of success. Yet, the findings of this study contradict this. Considering the interests of IOs proves to be more important than having matters `in order' internally.
The ImprovEAW-project concerns European Arrest Warrant proceedings in seven Member States (Belgium, Greece, Hungary, Ireland, the Netherlands, Poland and Romania). Maastricht Law Series No. 23 contains the country reports for Greece, the Netherlands and Poland. ImprovEAW is a follow up to an earlier project that focused on In Absentia Judgments (Maastricht Law Series No. 12). This book looks at various other aspects of the EAW surrender procedure that are problematic in practice, such as the information to be provided in the European arrest warrant, the status of the issuing authority and differences in implementation in the Member States. It also goes more into detail as it aims to present an alternative to the European Commission's outdated Handbook on how to issue and execute a European arrest warrant. This study ends with a proposal to create a procedure that complies with the demands of a dual level of protection, which takes place after arrest of the requested person in the executing Member State. The present research report is completed with a hands-on set of Common Practical Guidelines on issuing and executing EAWs for practitioners.
Hoe vind je de juiste opportuniteiten en bouw je je netwerk in het bedrijfsleven uit?
Hoe trek je divers talent aan om je organisatie te versterken? A seat at the table biedt een reeks duidelijke handvatten om de zakelijke wereld te laten zien hoe ze meer diversiteit kunnen brengen in hun teams. Als bedrijfsleiders en managers vragen 'waar vinden we goede mensen?' is het antwoord: 'kijk uit het raam, daarbuiten lopen veel talentvolle jonge mensen met een migratie-achtergrond'. Vanuit zijn eigen verhaal laat auteur Youssef Kobo zien hoe we de kloof kunnen dichten tussen jong divers talent en het bedrijfsleven. Met zijn verhaal schudt hij de wereld wakker, want dat beide groepen elkaar niet gemakkelijk vinden, is niet nodig.