Rick hanson

  • Veerkracht

    Rick Hanson

    Rick Hanson laat in 'Veerkracht' zien dat innerlijke krachtbronnen als lef, dankbaarheid en mededogen onmisbaar zijn in een wereld zonder zekerheden. Daarmee ontwikkelen we de veerkracht, waarmee we onze kinderen grootbrengen, ons werk doen, omgaan met stress, problemen oplossen en oude wonden genez...

    ebook (ePub) € 12.99 In winkelwagen
  • Geheugen voor geluk

    Rick Hanson

    Hoe word je gelukkig op eigen kracht? Volgens neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson kan je leren om meer tevreden, gelukkiger en blijer (met jezelf) te zijn. Zijn nieuwste boek `Geheugen voor geluk helpt je hierbij. Ons brein onthoudt van nature negatieve gevoelens en ervaringen, terwijl...

    ebook (ePub) € 12.99 In winkelwagen
  • Een ding tegelijk

    Rick Hanson

    Praktische opvolger van Boeddha's brein. Rick Hanson geeft in dit handzame boek 52 eenvoudige oefeningen, die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema's als 'goed voor jezelf...

    ebook (ePub) € 9.99 In winkelwagen
  • Boeddha's brein

    Rick Hanson

    Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen ...

    ebook (ePub) € 14.99 In winkelwagen
  • Eén ding tegelijk Nieuw

    Eén ding tegelijk

    Rick Hanson

    Voor wie denkt dat mindfulness moeilijk is, is er nu `Eén ding tegel?k'. Bestsellerauteur Rick Hanson geeft in dit handzame boek eenvoudige oefeningen die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming en versterken het brein. De oefeningen zijn geg...

    ebook (ePub) € 9.99 + nu al reserveren
empty