Kosmos Uitgevers

  • Kukuru

    Giel Beelen

    In een periode waarin het niet zo lekker ging, ontdekte Giel Beelen dat je niet alleen je lichaam maar ook je geest kunt trainen. Hij begon zelfhulpboeken te lezen en startte Kukuru, een platform met podcasts waarin hij zijn zoektocht deelt. Wekelijks gaat Giel in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit, waaronder Jelle Hermus, Wim Hof, Tabe Ydo en Merel Teunis. De 10 grootste lessen die hij heeft geleerd, beschrijft hij in dit essay. Niet om te vertellen wat je moet maar kán doen om het optimale uit het leven te halen.

  • In `Voeding & Immuunsysteem' geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden.

    Het immuunsysteem is een verdedigingsmechanisme dat ons beschermt tegen indringers zoals virussen en bacteriën. Een optimaal werkend immuunsysteem is dus belangrijk voor onze gezondheid. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat bepaalde stoffen in onze voeding een positieve invloed hebben op de werking van het immuunsysteem.

    Welke voedingsmiddelen helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden? Lees het in `Voeding & Immuunsysteem', het tweede deel van de serie `Energieke vrouwen' van Marjolein Dubbers. Inclusief aantrekkelijke recepten. Het eerste deel van de serie is `Voeding & Hormonen'.

    # In totaal 80.000 boeken verkocht in Nederland en Vlaanderen

    # Met haar 3 eerste boeken binnengekomen in de top 3 van De Bestseller 60 (bestverkopende boeken van die week)

    Marjolein Dubbers is food- en lifestylecoach. Zij heeft online de Energieke Vrouwen Academie opgericht. Deze site is met meer dan 3,5 miljoen bezoekers per jaar het grootste platform in Nederland voor vrouwen op zoek naar vitaliteit en gezondheid.

  • Bestsellerauteur Glennon Doyle laat in `Ongetemd leven' zien hoe vrouwen volledig en krachtig zichzelf kunnen zijn en daarmee meer geluk in het leven kunnen ervaren. Van jongs af aan hebben vrouwen geleerd te leven naar de verwachtingen van de buitenwereld, en Doyle pleit er in dit boek voor dat we die verwachtingen nu loslaten en ontdekken wie we echt willen zijn.

    Door haar eigen verhaal met de lezer te delen geeft de auteur ons allemaal de kracht om gehoor te geven aan de innerlijke stem die wij te lang hebben genegeerd. Alleen door echt jezelf te zijn, kun je werkelijk gelukkig zijn en je mooiste leven leiden. Ontdek wie jij was, voordat de wereld jou vertelde wie je moest zijn.

    Zou het niet fantastisch voelen om volledig en krachtig jezelf te zijn? `Ongetemd leven' is eerlijk, kwetsbaar en compassievol en Glennon Doyle inspireert als nooit tevoren. Daarnaast is dit een heerlijk meeslepend verhaal over liefde, vertrouwen en overwinning.



    'Als je er klaar voor bent, dan zal dit boek je brein door elkaar schudden en je ziel laten schreeuwen. Ik ben zo klaar voor mezelf na het lezen van dit boek. Alsof ik voor de eerste keer ooit in mijn lichaam zit. Wow. Iedereen die het vermogen heeft om echt los te laten en om je aan je eigen verlangens voor een dierbaar leven over te geven- doe het. Lees het. Beleef het. Oefen het.' - ADELE

    `Ongetemd leven zal vrouwen bevrijden - emotioneel, spiritueel en fysiek. Het is fenomenaal.' - Elizabeth Gilbert

    `Moedigt vrouwen aan de gevestigde orde af te wijzen en hun intuïtie te volgen.' - Publishers Weekly

    Glennon Doyle is de auteur van de bestsellers `Carry on en leef' en `Carry on, heb lief'. Ze is activiste, spreker en influencer en woont in Florida met haar vrouw en drie kinderen.

  • De Wim Hof methode

    Wim Hof

    In het nieuwe allesomvattende boek `De Wim Hof Methode' vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal.

    Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in `De Wim Hof Methode' op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode.

    In `De Wim Hof Methode' leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties - het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht.

  • In Blondjes Beleggen Beter neemt financieel journaliste Janneke Willemse je mee tijdens je eerste stappen op de beursvloer. Deze editie is volledig geactualiseerd met de laatste inzichten. Toen Janneke Willemse ontdekte dat het wetenschappelijk is bewezen dat vrouwen beter beleggen dan mannen, begon ze een blog waarop ze precies liet zien hoe zij als beginnend belegger te werk ging. Dat pakte verrassend goed uit, want in 4,5 jaar tijd was haar vermogen verdubbeld. In dit boek laat Janneke zien hoe je door 'blond' beleggen je geld kunt laten groeien. Simpel, snel en op de manier die bij jou past. Zelfs als je weinig geld of achtergrondkennis hebt.

  • Plukgeluk

    Silvia Dekker

    `Plukgeluk' is hét tuinierboek voor de bloemenliefhebber. Zaaien, planten, snoeien, bollen poten, borders ontwerpen, alle aspecten van de bloementuin komen aan bod. Van januari tot en met december: elke maand is er wel iets te doen in de bloementuin. Silvia Dekker deelt haar enorme kennis en enthousiasme hierover met veel plezier. Er komt een onuitputtelijke lijst onderwerpen aan bod: van hoe je het beste bloemen kunt drogen tot de juiste werkwijze bij het maken van een afrastering. Dit heeft geresulteerd in een prachtig en toegankelijk boek, dat even kleurrijk is als een echte bloementuin.

  • Koop je Rijk Nieuw

    Koop je Rijk

    Myrthe de Groot

    Iedereen kan investeren in vastgoed. Je hoeft niet over veel geld te beschikken of overmatig rekentalent. Dat is de boodschap van `Koop je Rijk'. Of je beleggen overweegt voor je pensioen, voor extra inkomen of meer zekerheid of vrijheid, vastgoed is een eenvoudige manier om geld voor je te laten ­werken.

    Myrthe de Groot rolde bij toeval in het vastgoed. Nu helpt ze met haar bedrijf Actief vele andere vastgoedbeleggers van klein tot groot. In dit boek laat ze zien dat in stenen beleggen voor iedereen is weggelegd en dat je met weinig geld kunt beginnen. Ze neemt je stap voor stap mee door het hele proces en legt onder andere uit hoe je je doelen bepaalt, waar je aantrekkelijk vastgoed vindt en hoe je het het beste financiert. Lees ook over het hefboomeffect waardoor je vermogen nog sneller groeit en hoe je valkuilen kunt vermijden.

    In duidelijke, no-nonsense taal vertelt Myrthe je dat investeren niet eng is, maar juist slim en maakt ze alle principes achter beleggen in vastgoed helder. Verder komen er allerlei specialisten aan het woord en andere ervaringsdeskundigen zoals beleggers in garageboxen en woningen maar ook hele appartementencomplexen of winkelcentra.

  • Met 'De weg naar financiële vrijheid' leer je alles over de almaar groeiende FIRE-beweging: Financial Independence, Retire Early. Aanhangers van deze filosofie proberen hun uitgaven te verkleinen en voldoende passief inkomen te genereren zodat ze niet langer te hoeven werken voor hun levensonderhoud en dus financieel onafhankelijk zijn.

    Dit boek volgt de weg van een familie die besloot het roer drastisch om te gooien op zoek naar financiële onafhankelijkheid. Met een gelukkig huwelijk, succesvolle onderneming en een dure levensstijl leek Scott Rieckens alles te hebben. Maar op een dag realiseerde hij zich dat hij overwerkt en ongelukkig was, en besloot het roer drastisch om te gooien. Hij zegde zijn baan op, overtuigde zijn gezin hun huis te verlaten en de uitgaven te halveren. Volg Scott en zijn familie op hun reis naar financiële vrijheid, en het enige dat niet voor geld te koop is: een eenvoudiger en gelukkiger leven. Vol met inspirerende casestudy's en adviezen.

  • - 50%

    Ben jij een van de 1 miljoen Nederlandse vrouwen die in de overgang zit? Deze jaren staan bekend als iets waarop de meeste vrouwen zich niet verheugen, een periode waarin hormonen veranderen en de vruchtbaarheid voorgoed verdwijnt. Het goede nieuws is dat de overgang ook weer overgaat en het een brug is naar de volgende fase in je leven.
    Gezondheidswetenschapper dr. Maaike de Vries en gynaecoloog dr. Manon Kerkhof laten in Ook leuke meisjes worden vijftig zien hoe je lichaam werkt, wat er met je hormonen gebeurt, wat je zelf kunt doen en welke hulp je kunt inschakelen. Concreet, praktisch, en (h)eerlijk nuchter met veel uitleg en tips waarmee je gelijk aan de slag kunt. Populair-journalistiek geschreven, zeer toegankelijk én goed wetenschappelijk onderbouwd.

  • Happy Campers is Caravanity's ode aan de lifestyle van het kamperen. Femke Creemers en Marijn de Wijs brachten in Happy Campers meer dan 45 bijzondere, toffe caravans, campers en andere kampeermiddelen samen. Van over-de-top-gepimpt tot stijlvol gedecoreerd en in ere hersteld; van een 50 jaar oude vintage caravan tot een nieuwe sleurhut. De meer dan 250 schitterend vormgegeven pagina's met grandioze foto's zorgen voor instant verwondering, vrolijkheid, enthousiasme en een hoog `wil ik ook gehalte'. Dit boek is voor iedere caravanliefhebber een must-have.

  • Mag ik even mijn aandacht Nieuw

    In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to-dolijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders!

    In `Mag ik even mijn aandacht' leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van anderen, maar ten gunste van jezelf. Zo creëer je het leven dat écht bij je past.

    In een pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl legt Inger Strietman uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wel wat meer aandacht van zichzelf kan gebruiken.

  • Hanneke de Zoete vertelt in De Zoete Zusjes zoeken een schat hoe Saar en Janna op avontuur gaan om een schat te vinden. Ze zien het helemaal zitten, want terwijl ze aan het zoeken zijn bedenken ze wat ze allemaal zullen doen als ze rijk zijn. Wonen in een kasteel, een eigen frietkraam, en een zwembad! Maar schatzoeken is nog helemaal niet zo makkelijk als het lijkt...
    Een heerlijk boek om voor te lezen vanaf 4 jaar of voor kinderen vanaf 7 jaar die lekker zelf willen lezen. En de uitvoering van dit voorleesboek is al een schat op zich: mooi gebonden, vrolijk geïllustreerd door Iris Boter en met glitters op het omslag.

    De Zoete Zusjes Saar en Janna (4 en 8 jaar) maken al sinds 2016 filmpjes voor YouTube waarin ze de leukste dingen doen en ontdekken (@dezoetezusjes). Samen met hun moeder Hanneke maakten ze eerder Woensdagmiddag met de Zoete Zusjes en De Zoete Zusjes Vriendenboekje.

  • In het handboek `Hoe maakt u van uw tuin of balkon een vogelparadijs' heeft Nico de Haan een leven lang ervaring met tuinen en vogels verwerkt. Hij geeft tal van tips en ideeën om van elke tuin of balkon een prachtig vogelparadijs te maken. Niet alleen komen praktische vragen aan bod maar ook het belang van een groene tuin, niet alleen voor vogels, krijgt ruim de aandacht. De toegankelijke teksten zijn voorzien van prachtige tekeningen van Marjolein Bastin.

  • Jane Struthers geeft in `Schrijf je eigen horoscoop' een introductie tot de astrologie en biedt je zo handvaten om te ontdekken wie je bent en het geheim te vinden om het beste uit jezelf en het leven te halen. Door je eigen horoscoop te trekken worden inzichten onthuld over liefdesleven, relaties, financiën en carrière, maar ook over toekomstige kansen en mogelijkheden. Maak betere keuzes en ervaar meer succes. Met deze gids kan iedereen zijn eigen astroloog worden.

  • Heerlijke all-day breakfast recepten, die vind je in de allernieuwste Easy Vegan van Living the Green Life, het grootste vegan platform van Nederland. Quick & easy voor drukke dagen tot stiekem heel de dag genieten op een lazy Sunday. Met deze fruity smoothies, stevige sandwiches of een all out Veggie brekkie geniet je de hele dag van al het lekkers dat plantaardig eten te bieden heeft. Ontbijt, lunch of brunch: begin de dag goed, begin de dag groen met Easy Vegan!

  • F*ck like a Goddess Nieuw

    In Fuck like a goddess van Alexandra Roxo leer je de liefde bedrijven met het leven en vanuit sensualiteit en seksualiteit empowerment en geluk vinden. Hoe? Door je rauwe wilde kant te omarmen en je vrouwelijkheid te laten stromen. Door je grootste angsten te erkennen en je diepste wonden lief te hebben. Want juist dan - als schaamteloos je schitterende zelf durft te zijn, inclusief de pijnlijkste stukjes - vind je de magie. Een vrouw die niet bang is voor haar eigen schaduwkant straalt.

    De methodes die je in F*ck like a goddess vindt staan garant voor een reis naar heling en kracht. Maak van je leven een orgastische tocht naar zelfkennis en lees dit boek.


    />
    `In de buurt van Roxo zijn, met haar enerverende en levendige uitstraling, is al een retraite op zich.' - Harper's Bazaar



    `Dit boek heb jij op je nachtkastje nodig, pronto.' - Bustle.com



    `Een scherp, indringend debuut... wie op zoek is naar meer lef in persoonlijke groei vindt dat hier. - Publisher's Weekly

  • De 100 euro Startup Nieuw

    Je hoeft niet langer van negen tot vijf voor een baas te werken om je hypotheek en jaarlijkse vakantie te betalen. Stap uit de ratrace en begin voor jezelf!

    In 'De 100 euro Startup' laat ondernemer en bestsellerauteur Chris Guillebeau zien hoe dat voor iedereen binnen handbereik is. Hij deelt cruciale inzichten van mensen die met 100 euro of minder een eigen bedrijf begonnen, waarmee ze nu 50.000 euro of meer verdienen. Alleen nog maar werken omdat het je gelukkig maakt is mogelijk voor iedereen. Zet je passie om in winst en creëer een onafhankelijker en zinvoller leven.

  • Haak je restjes op Nieuw

    `Haak je restjes op' is het langverwachte tweede boek van Annemarie Huijser van Studio Hip en Stip. In dit boek vind je wederom ontzettend vrolijke haakprojecten die kenmerkend zijn voor de stijl van Annemarie, met de bijzondere toevoeging dat ze laat zien hoe je restjes garen slim kunt combineren om de meest prachtige creaties te maken. De variatie is eindeloos: van een schitterend groots vloerkleed of een kleurrijke sjaal tot een schattig etuitje of een hippe haarband - voor ieder wat wils!

    De vele tips en tricks, inspirerende foto's, duidelijk omschreven patronen en uitgetekende telpatronen maken dit een ideaal boek voor zowel de beginnende als de gevorderde haker. Dus pak die restjes garen en ga aan de slag. Wees (opnieuw) welkom in de kleurrijke haakwereld van Studio Hip en Stip!

  • Magneetdieren haken Nieuw

    Rosanne Briggeman, dé specialist als het gaat om originele haakontwerpen voor baby's en peuters, deelt in `Magneetdieren haken' haar nieuwste concept. Het idee achter haar vrolijke magneetdieren is zowel ingenieus als speels, en zal weer voor veel haak- en speelplezier zorgen! Alle onderdelen van de knuffels zitten los en zijn met magneten en kleurcodes aan elkaar te klikken. Peuters en kleuters vinden het leuk om te puzzelen en kunnen met deze magneetdieren eindeloos combineren. Elk haakpatroon staat stapsgewijs met foto's beschreven. Fantasiedieren maken was nog nooit zo leuk en makkelijk!

  • De Side Hustle Nieuw

    Een side hustle is een project waar je hart sneller van gaat kloppen en dat je start zonder je huidige baan op te zeggen. Niet als hobby, maar als een onderneming waarvan je zelf de baas bent en waarmee je inkomsten genereert. Het verrijkt je leven en je maakt jezelf minder afhankelijk van die ene baan.

    Chris Guillebeau, auteur van De 100 euro Startup, laat je in dit boek zien hoe je op een eenvoudige manier in slechts 27 dagen van idee (of passie) naar actie, en zelfs een extra inkomen, komt. Je hoeft voor je side hustle echt geen opleiding bedrijfskunde te hebben gehad of een onderneminsplan te maken. Begin met een activiteit, volg je hart en gebruik je brains. That's all.

    De Side Hustle is een praktische gids voor mensen die op zoek zijn naar meer vrijheid, plezier in wat ze doen en een plan B. Ook nu baanzekerheid steeds minder vanzelfsprekend is, is een side hustle niet alleen een verrijking, maar is het ook van groot belang om meerdere opties te hebben.

  • Houd me vast

    Sue Johnson

    Bestseller voor relatietherapeuten en stellen die aan hun relatie willen werken

    Succesvolle titel nu in midprice

    We zijn allemaal op zoek naar liefde, steun en verbondenheid, maar soms hebben we daar een beetje hulp bij nodig. Die hulp komt van dr. Sue Johnson, ontwikkelaar van Emotionally Focused Couple Therapy.
    In Houd me vast maakt Sue Johnson de lezer deelgenoot van haar baanbrekende en buitengewoon succesvolle programma voor het creëren van hechte en veilige relaties. Een boek dat populair is bij therapeuten en door de midprice ook toegankelijk wordt voor een nog breder publiek.

  • Happy lifehacks 365 Nieuw

    Kelly Weekers schreef eerder al twee bestsellers over alle geheimen en tips voor een gelukkiger leven het hele jaar door. Maar de coronacrisis drukte ons met de neus op de feiten, en heeft ons geleerd dat een happy life niet altijd even makkelijk te bereiken is. Misschien heb je last van geldzorgen, huidhonger en angst.

    In deze herziene versie van Happy Lifehacks 365 vind je oefeningen en praktische tips over hoe je ook in moeilijke tijden kunt omgaan met angst, stress en eenzaamheid en hoe je beter voor jezelf en je naasten kunt zorgen. Want juist nu is selfcare belangrijker dan ooit! Dit boek vertelt je hoe.

  • Unreleased Nieuw

    Unreleased

    Monica Geuze

    In Unreleased vind je honderden foto's en insights van Monica Geuze die ze nooit eerder heeft gedeeld. Foto's die de bekendste vlogster van Nederland alleen naar vrienden stuurt en die het daglicht eigenlijk niet kunnen verdragen. Beelden die Monica nooit op Instagram zou posten, foto's uit shoots die niet werden geselecteerd, de gekste selfies en de intiemste foto's met dochter, familie en vrienden. Unreleased biedt een geheel nieuwe en exclusieve kijk in de wereld van Monica Geuze.

  • Chef Toub: Snel Arabisch Nieuw

    Goed nieuws voor alle fans van Lekker Arabisch: in opvolger Snel Arabisch maakt Chef Toub van Midden-Oosterse favorieten de snelle versie, mét Mounir-twist. Met de recepten uit dit toegankelijke familiekookboek zet je binnen maximaal 30 minuten de lekkerste falafelbowl, kip-harissaburger of viskebab op tafel.
    Van tajines en eenpans-toppers tot salades, soepen en zoete lekkernijen. Voor ieder wat wils: vega's, pesci's en omni's. Zo kun je - ook op de drukste dagen van de week - genieten van alles wat de Arabische keuken te bieden heeft.
    Mounir Toub over zijn nieuwe boek: "Heb je je telefoon al in de hand om na een drukke werkdag je vaste afhaalrestaurant te bellen? Stop die maar weg, want de recepten in dit boek zijn sneller klaar dan de bezorger kan arriveren!"
    "Mounir is een vakman in hart en nieren. Dat zie, voel en proef je in alles wat hij doet." - Healthy Sisters
    "Mijn geheim van snelle, krachtige smaken heeft soms op het laatste moment hulp nodig in de keuken. Snel Arabisch is de uitkomst!" - Robert J.K. Kranenborg

empty