'Als je echt van jezelf houdt gaat het goed in je leven' is een van de uitgangspunten van Louise Hay. In Je kunt je leven helen zet ze jou op de eerste plaats en laat ze je zien waarom dat zo belangrijk is.
Je negatieve gedachten en overtuigingen over jezelf zijn vaker dan je denkt de oorzaak van emotionele problemen en lichamelijke klachten. Als je jezelf waardeert en accepteert is dat de sleutel tot positieve verandering. Jij 'maakt' zelf jouw ervaringen, jouw werkelijkheid en alles wat daarbij hoort.
Pas wanneer je goed voor jezelf zorgt kun je ook goed voor anderen zorgen, ook al denken we vaak dat het andersom hoort te gaan. Dat je je hiervan bewust wordt is een belangrijke eerste stap. Wanneer je vrede, harmonie en evenwicht schept in je gedachten, vind je dat in je leven en in je gezondheid terug. Liefde is overal en jij bent geliefd en liefdevol.
Je kunt je leven helen van Louise Hay is het beste te omschrijven als hét basisboek voor een gelukkiger leven. Wereldwijd hebben al meer dan 50 miljoen mensen dit boek gelezen en de adviezen opgevolgd op weg naar een gezonder en gelukkiger leven. En niet voor niets: Louise Hay laat je op een eenvoudige en begrijpelijke manier kennismaken met de verbinding tussen lichaam en geest.
Louise Hay geeft heel veel handvatten en hulp in de vorm van inspirerende teksten, ervaringen en voorbeelden van anderen, meditaties en affirmaties. Aan het eind van het boek vind je een praktisch overzicht van klachten en de gedachtepatronen die daar mogelijk aan ten grondslag liggen.
Wil je écht aan de slag met de inzichten uit Je kunt je leven helen van Louise Hay? Met dit Je kunt je leven helen - werkboek voor een gelukkiger leven lukt het!
Het doorvoeren van veranderingen in je leven hoeft niet veel 'werk' te zijn en ook geen moeilijk en pijnlijk proces. Het belangrijkste is dat je jezelf op de eerste plaats zet. De oefeningen in dit werkboek helpen je liefdevol naar jezelf te kijken, goed voor jezelf te zorgen en positieve veranderingen in gang te zetten. Wanneer je de manier waarop je naar je leven kijkt verandert, zul je merken dat je vanzelf meer plezier, harmonie en evenwicht ervaart. Als we onszelf echt liefhebben en accepteren én onszelf erkennen in hoe en wie we in essentie zijn, gaat (bijna) alles in ons leven zoals we graag willen. Vergeven en (jezelf) liefhebben, dat is de kern van het leven, nu meer dan ooit.
Je kunt je leven helen is hét basisboek voor een gelukkiger leven. Louise Hay schreef al in 1984 als een van de eersten over de onlosmakelijke verbinding tussen lichaam en geest. Dit boek was en is daarmee een eyeopener en de stap op weg naar persoonlijke groei. Niet voor niets zijn van Je kunt je leven helen wereldwijd meer dan 50 miljoen exemplaren verkocht. De liefdevolle inzichten van Louise Hay helpen je om jezelf beter te leren kennen en een fijner, gezonder leven te krijgen. Gun jezelf dit fijne werkboek!
'Louise Hay: even simpel als krachtig.' - Trouw
Elke dag positieve, inspirerende woorden van de koningin van zelfliefde: Louise Hay. Louise Hay inspireerde met haar werk miljoenen mensen over de hele wereld. Ze spoorde je met haar boeken als Heel je geest, Spiegelwerk en Een gelukkige geest in een gezond lichaam aan om van jezelf te houden, en leerde dat je de regie over je eigen leven hebt. Louise Hay is in 2017 op negentigjarige leeftijd in haar slaap overleden. Ter ere van haar leven zijn haar mooiste affirmaties gebundeld in Wees lief voor jezelf. Een verzameling met 365 van Hays meest inspirerende affirmaties, een voor elke dag, zodat je het hele jaar de wijsheden van de grande dame bij de hand hebt. Een manier om van jezelf te (leren) houden, je omgeving en van het leven. Jij hebt de regie over je eigen leven. Je kunt elke dag, zelfs elk moment, beginnen met deze positieve bekrachtigingen.
Louise Hay (1926-2017) is bekend van haar wereldwijde bestsellers. Met haar inzichten en positieve filosofie heeft zij wereldwijd miljoenen mensen op weg geholpen naar een fijner en positiever leven. Louise Hay wordt gezien als een van de grondleggers van de zelfhulp en schreef lang voordat het gangbaar was al over de onlosmakelijke connectie tussen lichaam en geest. Haar boeken worden in meer dan 33 landen uitgegeven en zijn in 25 talen vertaald.
Gebruik je innerlijke kracht' van Louise Hay is het vervolg op 'Je kunt je leven helen'. In 'Gebruik je innerlijke kracht' verdiept Louise Hay haar filosofie van jezelf liefhebben. Louise neemt je op een liefdevolle manier mee op ontdekkingsreis naar je innerlijke kracht. Miljoenen mensen hebben door 'Gebruik je innerlijke kracht' manieren geleerd waarop je jezelf kunt liefhebben. Dit door naar je innerlijke stem te luisteren. Maar ook door je innerlijke kind lief te hebben, je ware gevoelens te uiten, je creativiteit te uiten en nog veel meer. Een echte must-read voor alle Louise Hay fans. `Zie jezelf omgeven door liefde. Zie jezelf gelukkig, gezond en volmaakt voor je. De machtigste helende kracht is liefde. Laat haar steeds stromen. Jij bent liefde. En zo is het.' - Louise Hay
Nieuw boek van wereldberoemd bestsellerauteur Louise Hay!
Mensen krijgen steeds meer te maken met veelvoorkomende onbalansen en mentale oorzaken voor fysieke klachten. Hay en dr. Schulz beschrijven dit aan de hand van zeven emotionele centra in het lichaam. Door de unieke combinatie van spiritualiteit en de wetenschap is Alles is goed vernieuwend en toegankelijk.
Met een uitgebreide vragenlijst breng je je aandachtsgebieden in kaart. Je past zo gemakkelijk de adviezen en affirmaties toe. Alles is goed leert je een gebalanceerd en gezond leven te leiden. Heel jezelf met affirmaties, geneeskunde en voeding.
Louise Hay is bekend van de bestseller Je kunt je leven helen. Hier zijn meer dan 50 miljoen exemplaren van verkocht. Ze komt nu opnieuw met een vooruitstrevend boek over spiritualiteit en reguliere geneeskunde. Dr. Mona Lisa Schultz is gediplomeerd arts en intuïtief deskundige. Ze houdt zich bezig met het grensgebied tussen wetenschap en spiritualiteit.
Hoop en licht na rouw en verlies.
Bestsellerauteur Louise Hay en rouwexpert David Kessler bundelen hun kennis en kunde op het gebied van het helen van verdriet. Je kunt je hart helen beschrijft de emoties die zich voordoen als een relatie stukloopt, een huwelijk eindigt in een scheiding, een geliefde overlijdt, je wordt ontslagen of je je huisdier verliest. Je leert je gevoelens te doorleven en met compassie terug te kijken naar de mooie momenten. Dit boek geeft je daarmee de moed om ook andere nare situaties in de toekomst het hoofd te kunnen bieden.
Door de unieke combinatie van David Kesslers ervaring in het omgaan met verdriet en de affirmaties van Louise Hay helpt dit boek je niet alleen om te gaan met verlies of rouw, maar zorgt het ervoor dat je echt je hart kunt helen.
Louise Hay is sinds haar eerste boek Je kunt je leven helen bestsellerauteur en heeft wereldwijd meer dan 50 miljoen boeken verkocht. Ze is een veelgevraagd spreker en metafysisch leermeester.
David Kessler is een zeer invloedrijke deskundige en spreker op het gebied van rouwverwerking. Hij heeft hierover meerdere boeken geschreven. Kessler heeft onder anderen Elizabeth Taylor, Jamie Lee Curtis en Marianne Williamson bijgestaan in het verwerken van hun verlies.
Handboek voor een gelukkiger leven van de grande dame van de spiritualiteit
Iedereen heeft af en toe last van zelfafkeuring. Bijna allemaal hebben we gedachten als: ik ben niet goed genoeg, mooi genoeg of belangrijk genoeg. Zo worden we echter niet geboren, het wordt ons aangeleerd.
Het boek Het leven houdt van je zit vol inspirerende verhalen en krachtige meditaties, oefeningen en gebeden. Louise en Robert bieden je een praktische filosofie op basis van zeven stappen om jezelf te leren accepteren en om van jezelf te gaan houden.
'Het leven houdt van je' is een van Louise Hays geliefdste affirmaties. Het is de kerngedachte die haar leven en werk verwoordt. Samen met Robert Holden onderzoekt zij in dit boek wat 'het leven houdt van je' werkelijk betekent.
Bestsellerauteur Louise Hay heeft wereldwijd meer dan 50 miljoen boeken verkocht van Je kunt je leven helen. Haar leer gaat vooral uit van affirmaties en positief denken. Al meer dan 30 jaar helpt zij mensen over de hele wereld om hun krachten voor persoonlijke groei en zelfheling te ontdekken en te ontwikkelen.
Robert Holden is onder andere de auteur van Happiness NOW!, Shift Happens! en Be Happy. Hij is bekend geworden door zijn gastoptreden over zijn innovatieve werk op het gebied van psychologie en spiritualiteit in de Oprah Winfrey Show.
Over dit boek:
'Geschreven met eindeloos veel liefde en begrip, een inspiratie om het leven anders te gaan bekijken en ervaren.' - lezersreactie op internet
Over eerdere boeken van Louise Hay:
'Lijfboek', Het beste van twee werelden.' - Lof
'Louise Hay: even simpel als krachtig.' - Trouw
'Een spiegel reflecteert de gevoelens die je over jezelf hebt. Het maakt je meteen bewust je van je weerstanden en je mogelijkheden. De meest krachtige affirmaties zijn die die je hardop zegt als je voor de spiegel staat, terwijl je je diep in je je ogen kijkt.' - Louise Hay
Spiegelwerk is Louise Hay’s meest onderscheidende methode voor het verbeteren van je relatie met jezelf en het leiden van een vreugdevol en vervullend leven. Nu, voor het eerst, bespreekt Louise deze eenvoudige methode in een boek en geeft zij een 21-daags programma waarin je technieken leert om:
je verleden los te laten
je gevoel van eigenwaarde op te bouwen
je boosheid vrij te laten
jezelf en degenen die je hebt gekwetst hebt, te vergeven
je relaties te herstellen
stress-vrij te leven
Ontdek hoe spiegelwerk een krachtig instrument voor positieve transformatie en zelfzorg kan zijn.
Het langverwachte vervolg op Alles komt goed van Louise Hay en Mona Lisa Schulz.
Hoe blijf je kalm en gefocust in een wereld die voorbij raast? Velen worstelen met hoe gelukkig te blijven en focus te houden in een wereld die steeds complexer wordt. Hoe blijven we scherp, hoe houden we gemoedstoestand stabiel en hoe voorkomen we dat ons geheugen een vergiet wordt na de continue informatiestroom en prikkels van alle kanten. Louise Hay en Mona Lisa Schulz bundelen wederom hun krachten en combineren wetenschap met compassie en wijsheid om de lezer te helpen antwoorden te vinden op deze vragen.
In Heel je geest leren we wat het effect is op de hersenen en het lichaam als we ons verdrietig, boos of angstig voelen. En hoe we om kunnen gaan met gaten in ons geheugen, depressie, angststoornissen en allerlei soorten verslavingen. Geen mens is hetzelfde en daarom reiken grande dame Louise Hay en dokter Mona Lisa Schulz vanuit hun eigen expertise handvaten aan waardoor ieder zijn eigen pad naar welzijn kan vinden en bewandelen. Op weg naar een gezonde geest in een gezond lichaam.
'Heel je geest is een onontbeerlijke gids om de relatie tussen geest en gezondheid beter te begrijpen. Het is een schatkist vol inzichten die wijsheid en essentiële gezondheidsinformatie combineert. En bovendien prettig om te lezen.' - Caroline Myss, auteur van de New York Times-bestsellers Anatomy of the Spirit en Defy Gravity
Louise Hay (1926-2017) is bekend van haarwereldwijde bestsellers. Met haar inzichten en positieve filosofie heeft zij wereldwijd miljoenen mensen op weg geholpen naar een fijner en positiever leven. Louise Hay wordt gezien als een van de grondleggers van de zelfhulp en schreef lang voordat het gangbaar was al over de onlosmakelijke connectie tussen lichaam en geest. Haar boeken worden in meer dan 33 landen uitgegeven en zijn in 25 talen vertaald.
Dr. Mona Lisa Schultz is gediplomeerd arts en intuïtief deskundige. Ze houdt zich bezig met het grensgebied tussen wetenschap en spiritualiteit. Eerder werkten Louise Hay en dr. Mona Lisa Schultz samen aan het succesvolle boek Alles komt goed.
Het sprekende hart van Louise Hay tilt je op: je wordt er blij van! Als we ons slachtoffer voelen, hebben we de neiging om ons af te zonderen. We voelen pijn en angst en blijven hopen dat iemand ons komt redden en dat hij onze problemen zal oplossen. Dit boek wil je helpen je kwaliteiten te ontdekken, om zo een antwoord te vinden op de uitdagingen van het leven - niet als slachtoffer, maar vanuit je eigen kracht. Je zult merken dat je - als je verbinding maakt met je `Innerlijke Zelf' - een bijdrage kunt leveren aan een betere kwaliteit van je leven.
Het is een mooi gevoel te beseffen dat je niet afhankelijk hoeft te zijn van een ander en dat je het vermogen hebt zelf positieve veranderingen in je leven te bewerkstelligen. Dat is heerlijk en bevrijdend!
Louise Hay laat haar liefdevolle licht schijnen op situaties waarmee we allemaal te maken hebben en helpt je in je kracht te gaan staan. Het is tijd om te ontwaken en te beseffen dat je veilig bent. Het is mogelijk het nieuwe te omarmen en (nog) gelukkiger te worden! Ben je bereid te ontvangen? Het sprekende hart tilt je op. Je wordt er blij van. Een heerlijk boek, vol met inspirerende teksten, om cadeau te geven of te krijgen.
Elke gedachte die je denkt en elk woord dat je uitspreekt zet iets in de wereld en komt ook bij je terug. Kies daarom positieve gedachten en affirmaties. Oogst wat je zaait en pluk de vruchten van je positieve gedachten.
Dit boekje is bedoeld voor iedereen die een fijner leven voor zichzelf wenst. Je hoeft niet hard te werken om je leven te verbeteren. Als je een of twee nieuwe, effectieve, positieve gedachten per dag denkt, steven je af op succes ... en is de rest van je leven een fantastisch avontuur.
Louise Hay wordt wel de koningin van het positieve denken genoemd, en ook in Je gedachten te hulp roepen maakt ze dat weer meer dan waar. In dit werkboek neemt ze je liefdevol bij de hand om langzaamaan al je negatieve gedachten om te zetten in positieve met behulp van affirmaties. Door telkens weer te focussen op het goede en positieve, verander je je leven daadwerkelijk. Op een gegeven moment dringt het diep in je onderbewustzijn door en ben je een onomkeerbaar proces in jezelf gestart.
In Krachtboek voor vrouwen, wijsheid van Louise Hay deelt Louise Hay wijze levenslessen voor vrouwen om van de komende jaren de meest productieve, bevredigende en krachtige tijd van hun leven te maken. Louise Hay wist als geen ander dat echte verandering van binnenuit komt. Ze vond zichzelf op verschillende momenten in haar leven opnieuw uit en werd een grote inspiratiebron voor vrouwen over de hele wereld. In dit boek zijn de tijdloze levenslessen van Louise verzameld. Het was haar grote wens dat vrouwen liefde voor zichzelf ervaren en vol vertrouwen in hun potentieel een plek in onze maatschappij opeisen. Op haar onnavolgbare warme en openhartige manier deelt zij haar wijsheid voor vrouwen van alle leeftijden en achtergronden.
Een gelukkige geest in een gezond lichaam
Louise Hay is bekend van vele boeken over het positief veranderen van je gedachten, van jezelf te houden en het geloof dat het leven van jou houdt. In haar nieuwe boek Een gelukkige geest in een gezond lichaam legt de 88-jarige, energieke auteur uit dat bij een positieve levenshouding en houden van jezelf ook een gezonde leefstijl hoort.
In zeven stappen leiden Louise Hay, Ahlea Khadro en Heather Dane je naar een nieuwe kijk op gezondheid met liefde, voeding en gedachten. Ze geven uitleg over het lichaam, ziekten, voedingsstoffen en recepten, en gaan in op de kunst van het luisteren naar en het begrijpen van je lichaam.
Ahlea Khadro is de oprichter van een centrum voor optimaal leven en revalidatie door yoga, pilates, meditatie en gezonde voeding. Louise Hay heeft wereldwijd meer dan 50 miljoen boeken verkocht van Je kunt je leven helen (1976). Haar leer gaat vooral uit van positief denken en affirmaties. Heather Dane is schrijfster, onderzoeker en coach, gespecialiseerd op gebied van chronische aandoeningen, verslavingen, eetstoornissen en verstoorde levensbalans.
Dit boek wil je inspireren positieve gedachten te kiezen. Het biedt je de kans op een nieuwe manier naar je ervaringen te kijken. We komen totaal onschuldig op de wereld, één met onze innerlijke wijsheid. Als we opgroeien nemen we de angsten en beperkingen over van de volwassenen om ons heen. Tegen de tijd dat we zelf volwassen zijn, hebben we veel negatieve overtuigingen waar we ons niet eens bewust van zijn. Onbewust baseren we zo ons leven op die onjuiste overtuigingen.
Dit boek staat vol ideeën waarmee je oude overtuigingen en patronen kunt doorbreken en die je creativiteit laten stromen en sprankelen. Je doet inzichten op die je helpen om beter om te gaan met situaties waarin je terechtkomt. Met haar liefdevolle en hartverwarmende inzichten levert Louise Hay een grote bijdrage aan je welbevinden.
Dit boekje is werkelijk een schatkist vol positieve affirmaties die je laten zien dat dit moment - nu - het moment is waarop je de meeste macht bezit, want nu kun je nieuwe gedachten zaaien, die je een nieuwe oogst opleveren aan ervaringen. Je wordt niet meer geblokkeerd door beperkende gedachten, want je kunt je gedachten kiezen. Je toekomst zal nog positiever zijn, nog liefdevoller en nog welvarender.
Bedenk eens hoe je graag wilt leven en dingen wilt bereiken. Met dit boekje kun leren je denken te sturen, zodat je positieve gedachten gaat denken waarmee je je doelen kunt verwezenlijken. Je zult merken dat je je nieuwe denkgewoontes eigen maakt terwijl je dit boek leest. Hier doe je de rest van je leven je voordeel mee!
Dit boek wil je helpen om van de rest van je leven de mooiste en meest vervullende tijd van je leven te maken. Het is eigenlijk een vervolg op Je kunt je leven helen en Gebruik je innerlijke kracht. Vaak wordt me gevraagd hoe we nu en in de toekomst het meeste uit onszelf kunnen halen, ondanks onze voorgeschiedenis en wat ons is `aangedaan'. De vragenstellers zijn mensen die hun leven veranderen door hun manier van denken te veranderen. Zij laten oude, negatieve patronen en overtuigingen los. Daarnaast leren ze om meer van zichzelf te houden.
Ik heb dit boek losjes chronologisch opgezet, zodat het de ervaringen weerspiegelt die je tijdens je leven hebt. In het begin van het boek bespreek ik ervaringen die je hebt als je jong bent (je jeugd, relaties, werk, enzovoort). Later behandel ik onderwerpen die te maken hebben met ouder worden.