Filter
Uitgevers
Talen
Formaten
Karin Brugman
-
In Ik (k)en mijn ikken nodigen de auteurs je uit eens op een andere manier naar jezelf te kijken, en jezelf te beschouwen als een persoon die niet uit één maar uit een heleboel ikken bestaat.
Je hebt verschillende kanten, delen of subpersonen die allemaal met andere ogen naar de wereld kijken. Ze houden er verschillende gewoonten op na en hebben andere gevoelens en gedachten.
Het is leuk om zo naar jezelf te kijken, en het biedt een aantal voordelen. Zo wordt het helder waarom sommige mensen je meteen aantrekken en andere juist niet. En het wordt makkelijker te begrijpen waarom je soms dingen doet, zelfs als dat niet is wat je wilt doen.
Boek ik ken mijn ikken
Ik (k)en mijn ikken is geschreven voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en voor degenen die kennis willen maken met Voice Dialogue. -
Wil jij het maximale uit jezelf halen? De beste versie van jezelf worden? Leven 'vanuit je kern' en 'werken met passie'? Dan is dit boek beslist niet interessant voor jou. Er zijn talloze boeken te vinden die je vertellen hoe je dat allemaal bereikt.
Dit boek is wél voor jou, als je die versie van jezelf wilt zijn, die je eigenlijk gewoon al bent. Klinkt als iets gemakkelijks? Dat is het niet. Want juist op die versie van jezelf heb je vast behoorlijk wat commentaar. En een flinke lijst met verbeterpunten om aan te werken. Het merkwaardige en paradoxale van de meeste pogingen tot zelfontwikkeling is namelijk dat we ernaar verlangen om meer onszelf te mogen zijn en tegelijkertijd proberen om iets anders te worden. Maar door je oorspronkelijke en natuurlijke reacties te onderdrukken en te negeren, raak je eigenlijk verder van jezelf verwijderd.
Superexpert Karin Brugman, die al een miljoen dingen heeft geprobeerd om zichzelf te verbeteren en als coach daar ook anderen bij helpt, is na jaren tot een heel groot inzicht gekomen. Je hoeft niet te veranderen, maar wel helemaal te waarderen wie je al bent, met al je mooie en vooral ook minder mooie kanten.
Na het lezen van dit boek kun je dus ophouden met jezelf proberen te verbeteren. Bedenk eens wat een tijd en geld je daardoor overhoudt om die dingen te doen waardoor je je écht beter gaat voelen.
Met Verander niks zet je oordelen over jezelf aan de kant. Je maakt kennis met jouw verschillende ikken door de methode Voice Dialogue en je zult ontdekken hoe divers je persoonlijkheid is, hoe verrassend wijs en origineel je bent ... zonder dat je dat zelf wist! Dat kon je ook niet weten, omdat je steeds zo kritisch naar jezelf keek. Na het lezen van dit boek doe je dat niet meer en ben je veranderd in je eigen beste vriend. -
Voice Dialogue is een ervaringsgerichte methode die steeds bekender wordt onder coaches in Nederland. In Voice Dialogue gaan we er vanuit dat ieder mens uit meerdere ikken of subpersonen bestaat. Deze ikken nemen het stuur geregeld van ons over. Zoals een Pleaser die zorgt dat je geen conflicten krijgt en een Pusher die je aanzet tot overwerken.
Grip krijgen
In Voice Dialogue gaat de begeleider letterlijk in gesprek met de verschillende ikken van de cliënt. Daardoor leert de cliënt zijn innerlijke krachtenveld beter kennen en meer kanten van zichzelf in te zetten. Met Voice Dialogue help je de cliënt om zelf de regie te nemen over zijn leven in plaats van dat een paar ikken dat doen.
In dit eerste Nederlandstalige handboek over Voice Dialogue presenteren Judith Budde en Karin Brugman op levendige wijze hoe je kunt werken met deze methode. Helder en toegankelijk leggen ze de aanpak stap voor stap uit, geïllustreerd door tal van herkenbare voorbeelden.
Voor wie
'Coachen met Voice Dialogue' is geschreven voor coaches, loopbaanadviseurs, supervisoren, therapeuten en andere begeleiders. Een onmisbaar naslagwerk voor iedereen die werkt of wil werken met deze prikkelende methode.
