'Heb jij je pilletje al geslikt?' vragen mensen zich vaak af als ze Francien Regelink voor het eerst ontmoeten. Niet geheel ongegrond, want Francien heeft AD(H)D en kan nogal druk zijn. Maar AD(H)D is meer dan Alle Dagen Heel Druk.
In 'Druks' legt Francien uit wat AD(H)D precies is en geeft ze een ongefilterd kijkje in haar leven. Van waarom boodschappen doen een uitdaging is en welke medicatie ze (soms niet) slikt, tot hoe AD(H)D werkt tussen de lakens en waarom ze op kantoor onder de brandtrap werkt. Voor iedereen die direct of indirect met AD(H)D te maken heeft.
Daar sta je dan. Naakt. Online. En iedereen kan het zien. Je bent niet de enige of laatste die dit overkomt, maar het is wel heel erg heftig. Ik ga je helpen met dit boek.
Soms belandt een foto die alleen voor jezelf (en je vriend(in)) bedoeld was toch online. Dit overkwam Francien Regelink toen ze vijftien jaar oud was. Ze had in die tijd graag een handleiding gehad waarin stond hoe ze de situatie kon aanpakken. Omdat die er niet was, heeft ze hem zelf maar geschreven.
In Help! Ik sta online lees je wat je moet doen als je foto ongewenst online staat. Er is een stappenplan, wie en welke instanties je kunnen helpen, hoe je aangifte doet en hoe je zorgt dat de foto zo snel mogelijk verdwijnt. Er is ook een deel speciaal voor je ouders of je vertrouwenspersoon, zodat zij ook weten hoe ze jou het beste kunnen helpen.
Francien Regelink was op haar vijftiende zelf slachtoffer van sexting. Inmiddels is ze mediacoach voor jongeren, regelmatig op tv te zien en geeft ze cursussen en trainingen op middelbare scholen, aan leerlingen, ouders én docenten.
Francien Regelink stuurde op haar vijftiende een foto van haar borsten naar de jongen op wie ze verliefd was. Na de vakantie hingen er kopieën door de hele school.
Sinds het verschijnen van 'Francien laat je tieten nog eens zien' in 2016, is Francien regelmatig aangeschoven in programma's als Een Vandaag en RTL Boulevard om over (shame)sexting te praten en geeft ze gastlessen op middelbare scholen. Met haar persoonlijke verhaal wil ze vooral benadrukken dat het nooit jouw schuld is als foto's ongevraagd worden gedeeld en dat sexting ook heel leuk is. In een tijd waarin foto's via sociale media nog sneller verspreid kunnen worden, is dit boek relevanter dan ooit.
Why can't I seem to concentrate? Why am I so easily distracted?
Why can I only get something done when the deadline is
approaching? Why do some seemingly easy tasks take so much
effort? And why do emotions seem to hit me so incredibly hard?
Whether you have ADHD or know someone who does, you won't
want to miss 'Dope'-a smart, funny, and remarkably candid
account of life with ADHD.
In 'Dope', Francien offers an unfiltered glimpse into her life,
drawing on her own experiences and the latest research to
demystify ADHD. Discover why she hates grocery shopping, which
meds she takes (and which ones she doesn't), how ADHD affects
her bedroom activities, and why she does her best work under
the office fire escape.
To Francien, ADHD isn't a disability; it's a superpower that spices
up her life and gives her unique talents and fresh perspectives.
'Dope' is a must-read for anyone looking for a smart, funny, and
honest account of life with ADHD.
DRUKS 2 (inclusief het DUO hoofdstuk) is zowel een trap onder je kont als een arm om je heen. Een ding is zeker: na het lezen van dit boek zal je AD(H)D nooit meer hetzelfde zijn.
Francien zoekt tot op de bodem uit waar die AD(H)D nou toch vandaan komt, wie je bent mét en zonder AD(H)D. Kortom: hoe je het beste door je leven heen kunt vliegen als je ook moet dealen met sh*t zoals een (koop)huis, hypotheek, relaties onderhouden en one night stands scoren.
En dit boek komt inclusief het befaamde DUO hoofdstuk, waarmee Francien, haar lezers en volgers al voor meer dan 1 miljoen aan kwijtscheldingen bij DUO wisten los te peuteren.
