[eBook] Slimme mensen diëten niet

Samenvatting

Professor Charlotte Markey maakt voor eens en voor altijd een einde aan calorieën tellen, crashdiëten en het jojo-effect Diëten werkt niet. Integendeel, wetenschappelijk onderzoek toont aan dat diëten de kans op gewichtstoename alleen maar vergroot. Psychologe Charlotte Markey toont in haar baanbrekende boek Slimme mensen diëten niet aan dat het nochtans anders kan. Haar aanpak, gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek van artsen, voedingsdeskundigen en psychologen, verandert voorgoed je eetgewoontes en leert je hoe je je brein kunt 'trainen' om gezondere keuzes te maken. Het gevolg? Blijvend en gezond gewichtsverlies, zonder te diëten!

  • ISBN 9789401436465
  • Beschikbaarheid Beschikbaar
  • Aantal pagina's 254 Pagina's
  • Selecteren en plakken Toegelaten voor privé-gebruik
  • Afdrukken Toegelaten voor privé-gebruik
  • Bestandsgrootte 1 798 Ko
  • Verdeler ePagine NL

:

empty