Yoga voor 50-plussers voor Dummies

Larry Payne

Over...

Yoga is een fantastische manier om zowel lichamelijk als geestelijk fit te blijven, pijn te verlichten en je balans, bewegelijkheid en flexibiliteit te verbeteren. Het is een van de beste dingen die je kunt doen voor je lichaam en geest, maar het is wel belangrijk om de oefeningen correct uit te voeren. Met 'Yoga voor 50-plussers voor Dummies' kom je alles te weten over het starten met of voortzetten van yogabeoefening na je vijftigste levensjaar. Ontdek hoe je de houdingen en je adem aan kunt passen aan een veranderend lichaam en kunt profiteren van deze eeuwenoude praktijk.

Larry Payne is een internationaal bekend yogaleraar en rugspecialist en oprichter van de internationale Vereniging van Yogatherapeuten.


eBookdetails |

Genres : Theologie algemeen > Esoterie algemeen > Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)


  • Auteur(s)

    Larry Payne

  • Uitgever

    Uitgeverij MUS

  • Verdeler

    eBoekhuis (CB)

  • Verschijningsdatum

    26/10/2022

  • Serie

    Voor Dummies

  • ISBN

    9789045358468

  • Beschikbaarheid

    Beschikbaar

  • Aantal pagina's

    360 Pagina's

  • Selecteren en plakken

    Nee

  • Afdrukken

    Nee

  • Bestandsgrootte

    15 965 Ko

  • Verdeler

    eBoekhuis (CB)

  • Ebook magazijn

    eBoekhuis (CB)

  • Formaat

    ebook (ePub)

  • Epub versie

    2.0.1

empty