Terug

Running buddha

[eBook]

Running buddha (Sakyong Mipham) - eBook
€5,99

Mindful hardlopen met humor en wijsheid Aanbevelingen van Bram Bakker en Dolf Jansen Wat kunnen meditatie en hardlopen voor elkaar betekenen? Veel, volgens Sakyong Mipham. Hij ziet een natuurlijk verband tussen beide. Allebei draaien ze om training van lichaam en geest. Als fervent hardloper past Mipham mindfulnesstechnieken op hardlopen toe: je eigen lichaam liefdevol waarnemen, je grenzen (h)erkennen en haalbare doelen stellen. Zo kunnen mediteren en hardlopen een positief effect hebben op je dagelijks leven. Mipham laat overtuigend zien dat hardlopen innerlijke stilte en intens geluk oplevert de bekende runner s high.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Sakyong Mipham
  • Uitgever : Have, Ten
  • ISBN : 9789025903183
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 186

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Preston&Child De verborgen kamer (eBook) De verborgen kamer, Preston&Child
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 01 mei

Lees meer

Sharon Bolton Kleine zwarte leugens (eBook) Kleine zwarte leugens, Sharon Bolton
€12,99€7,79
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

James Patterson Gerechtigheid (eBook) Gerechtigheid, James Patterson
€12,99€7,79
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Suzanne Vermeer Costa del Sol (eBook) Costa del Sol, Suzanne Vermeer
€6,99€4,99
Actieprijs t/m 04 mei

Lees meer

Nancy Richler De oorlogsbruid (eBook) De oorlogsbruid, Nancy Richler
€6,99€4,99
Actieprijs t/m 07 mei

Lees meer

Suzanne Vermeer Hittegolf (eBook) Hittegolf, Suzanne Vermeer
€6,99€4,99
Actieprijs t/m 04 mei

Lees meer

Jens Henrik Jensen Bevroren vlammen (eBook) Bevroren vlammen, Jens Henrik Jensen
€13,99€9,99
Actieprijs t/m 05 mei

Lees meer

Suzanne Vermeer Route du soleil (eBook) Route du soleil, Suzanne Vermeer
€6,99€4,99
Actieprijs t/m 04 mei

Lees meer

Lucretia Grindle Villa Triste (eBook) Villa Triste, Lucretia Grindle
€7,99€4,99
Actieprijs t/m 07 mei

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het