Terug

Running buddha

[eBook]

Running buddha (Sakyong Mipham) - eBook
€11,99

Mindful hardlopen met humor en wijsheid Aanbevelingen van Bram Bakker en Dolf Jansen Wat kunnen meditatie en hardlopen voor elkaar betekenen? Veel, volgens Sakyong Mipham. Hij ziet een natuurlijk verband tussen beide. Allebei draaien ze om training van lichaam en geest. Als fervent hardloper past Mipham mindfulnesstechnieken op hardlopen toe: je eigen lichaam liefdevol waarnemen, je grenzen (h)erkennen en haalbare doelen stellen. Zo kunnen mediteren en hardlopen een positief effect hebben op je dagelijks leven. Mipham laat overtuigend zien dat hardlopen innerlijke stilte en intens geluk oplevert de bekende runner s high.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Sakyong Mipham
  • Uitgever : Have, Ten
  • ISBN : 9789025903183
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 186

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Clare Mackintosh Ik zie jou (eBook) Ik zie jou, Clare Mackintosh
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 26 juni

Lees meer

M Connelly De keerzijde (eBook) De keerzijde, M Connelly
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 30 juni

Lees meer

Clare Mackintosh Mea culpa (eBook) Mea culpa, Clare Mackintosh
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 02 juli

Lees meer

Graeme Macrae Burnet Zijn bloedige plan (eBook) Zijn bloedige plan, Graeme Macrae Burnet
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 28 juni

Lees meer

Jørn Lier Horst Rode sneeuw (eBook) Rode sneeuw, Jørn Lier Horst
€13,99€4,99
Actieprijs t/m 30 juni

Lees meer

Santa Montefiore De laatste roos van de zomer (eBook) De laatste roos van de zomer, Santa Montefiore
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 30 juni

Lees meer

B.A. Paris Achter gesloten deuren (eBook) Achter gesloten deuren, B.A. Paris
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 02 juli

Lees meer

David Baldacci Het motief (eBook) Het motief, David Baldacci
€14,99€9,99
Actieprijs t/m 28 juli

Lees meer

Harlan Coben Naar huis (eBook) Naar huis, Harlan Coben
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 30 juni

Lees meer

Jørn Lier Horst Jachthonden (eBook) Jachthonden, Jørn Lier Horst
€13,99€9,99
Actieprijs t/m 28 juli

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het