Terug

Het metabolisme dieet

[eBook]

Het metabolisme dieet (Haylie Pomroy) - eBook
€12,99

Heb jij ook het gevoel dat je dik wordt door alleen maar naar eten te kijken? Lees dit boek en laat het eten voor jou werken! Want in dit boek leer je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Voedsel is niet je vijand, maar je bondgenoot in de strijd tegen de kilos. Juist door te eten kun je je metabolisme aanwakkeren en zo vet verbranden. Hoe doe je dat? Niet door calorieën of grammen vet en suikers te tellen, maar door de verschillende voedingsgroepen af te wisselen: Fase 1 (maandag-dinsdag): veel koolhydraten en fruit Fase 2 (woensdag-donderdag): veel eiwitten en groenten Fase 3 (vrijdag-zaterdag-zondag): alles van de vorige fasen, aangevuld met gezonde vetten en oliën Doordat er geen gewenning optreedt in je metabolisme, zal het sneller werken en meer verbranden. Je verliest zo gewicht, maar ook daalt je slechte cholesterol en stabiliseert je bloedsuikerwaarde. Je krijgt meer energie, slaapt beter en ervaart minder stress. En dat allemaal dankzijeten! Dit is misschien niet je eerste dieet, maar het wordt wel je laatste! HAYLIE POMROY heeft vier afslankcentra in de Verenigde Staten. Als afgestudeerd dierenarts was ze vooral gespecialiseerd in de voorbereiding van renpaarden voor belangrijke wedstrijden. Daarbij raakte ze zo geïntrigeerd door de werking van voedings stoffen en het metabolisme dat ze haar kennis begon toe te passen op het voedingspatroon van mensen.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Haylie Pomroy
  • Uitgever : Standaard Uitgeverij
  • ISBN : 9789460400483
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 266

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

B.A. Paris Achter gesloten deuren (eBook) Achter gesloten deuren, B.A. Paris
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Tatiana de Rosnay Obsessie (eBook) Obsessie, Tatiana de Rosnay
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Suzanne Vermeer Het paradijs (eBook) Het paradijs, Suzanne Vermeer
€9,99€7,49
Actieprijs t/m 11 augustus

Lees meer

Stefan Ahnhem 18 graden onder nul (eBook) 18 graden onder nul, Stefan Ahnhem
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Elena Ferrante De geniale vriendin (eBook) De geniale vriendin, Elena Ferrante
€8,99€5,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

B.A. Paris Gebroken (eBook) Gebroken, B.A. Paris
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Elena Ferrante Wie vlucht en wie blijft (eBook) Wie vlucht en wie blijft, Elena Ferrante
€14,99€5,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Elena Ferrante De nieuwe achternaam (eBook) De nieuwe achternaam, Elena Ferrante
€8,99€5,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Sarah Pinborough Wat jij niet ziet (eBook) Wat jij niet ziet, Sarah Pinborough
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Yuval Noah Harari Homo Deus (eBook) Homo Deus, Yuval Noah Harari
€14,99€7,49
Actieprijs t/m 18 augustus

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het