Terug

Het metabolisme dieet

[eBook]

Het metabolisme dieet (Haylie Pomroy) - eBook
€12,99

Heb jij ook het gevoel dat je dik wordt door alleen maar naar eten te kijken? Lees dit boek en laat het eten voor jou werken! Want in dit boek leer je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Voedsel is niet je vijand, maar je bondgenoot in de strijd tegen de kilos. Juist door te eten kun je je metabolisme aanwakkeren en zo vet verbranden. Hoe doe je dat? Niet door calorieën of grammen vet en suikers te tellen, maar door de verschillende voedingsgroepen af te wisselen: Fase 1 (maandag-dinsdag): veel koolhydraten en fruit Fase 2 (woensdag-donderdag): veel eiwitten en groenten Fase 3 (vrijdag-zaterdag-zondag): alles van de vorige fasen, aangevuld met gezonde vetten en oliën Doordat er geen gewenning optreedt in je metabolisme, zal het sneller werken en meer verbranden. Je verliest zo gewicht, maar ook daalt je slechte cholesterol en stabiliseert je bloedsuikerwaarde. Je krijgt meer energie, slaapt beter en ervaart minder stress. En dat allemaal dankzij eten!Dit is misschien niet je eerste dieet, maar het wordt wel je laatste! HAYLIE POMROY heeft vier afslankcentra in de Verenigde Staten. Als afgestudeerd dierenarts was ze vooral gespecialiseerd in de voorbereiding van renpaarden voor belangrijke wedstrijden. Daarbij raakte ze zo geïntrigeerd doorde werking van voedings stoffen en het metabolisme dat ze haar kennis begon toe te passen op het voedingspatroon van mensen.

Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Haylie Pomroy
  • Uitgever : Standaard Uitgeverij
  • ISBN : 9789460400483
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 266

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Promoties

Adriaan van Dis Ik kom terug (eBook) Ik kom terug, Adriaan van Dis
€14,99€7,99
Actieprijs t/m 31 augustus

Lees meer

Joris Luyendijk Dit kan niet waar zijn (eBook) Dit kan niet waar zijn, Joris Luyendijk
€14,99€7,99
Actieprijs t/m 31 augustus

Lees meer

Zia Haider Rahman In het licht van wat wij weten (eBook) In het licht van wat wij weten, Zia Haider Rahman
€11,99€7,99
Actieprijs t/m 30 augustus

Lees meer

P.F. Thomese De onderwaterzwemmer (eBook) De onderwaterzwemmer, P.F. Thomese
€14,99€7,99
Actieprijs t/m 31 augustus

Lees meer

Boleslaw Prus De pop (eBook) De pop, Boleslaw Prus
€14,99€7,99
Actieprijs t/m 31 augustus

Lees meer

Grace Metalious Peyton place (eBook) Peyton place, Grace Metalious
€13,99€5,99
Actieprijs t/m 03 augustus

Lees meer

Silvia Tennenbaum De Wertheims (eBook) De Wertheims, Silvia Tennenbaum
€8,99€4,49
Actieprijs t/m 15 augustus

Lees meer

Lion Feuchtwanger De erven Opperman (eBook) De erven Opperman, Lion Feuchtwanger
€13,99€6,99
Actieprijs t/m 15 augustus

Lees meer

Tatiana de Rosnay Die laatste zomer (eBook) Die laatste zomer, Tatiana de Rosnay
€7,99€4,99
Actieprijs t/m 31 augustus

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het