Terug

Het metabolisme dieet

[eBook]

Het metabolisme dieet (Haylie Pomroy) - eBook
€12,99

Heb jij ook het gevoel dat je dik wordt door alleen maar naar eten te kijken? Lees dit boek en laat het eten voor jou werken! Want in dit boek leer je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Voedsel is niet je vijand, maar je bondgenoot in de strijd tegen de kilos. Juist door te eten kun je je metabolisme aanwakkeren en zo vet verbranden. Hoe doe je dat? Niet door calorieën of grammen vet en suikers te tellen, maar door de verschillende voedingsgroepen af tewisselen: Fase 1 (maandag-dinsdag): veel koolhydraten en fruit Fase 2 (woensdag-donderdag): veel eiwitten en groenten Fase 3 (vrijdag-zaterdag-zondag): alles van de vorige fasen, aangevuld met gezonde vetten en oliën Doordat er geen gewenning optreedt in je metabolisme, zal het sneller werken en meer verbranden. Je verliest zo gewicht, maar ook daalt je slechte cholesterol en stabiliseert je bloedsuikerwaarde. Je krijgt meer energie, slaapt beter en ervaart minder stress. En dat allemaal dankzij eten!Dit is misschien niet je eerste dieet, maar het wordt wel je laatste! HAYLIE POMROY heeft vier afslankcentra in de Verenigde Staten. Als afgestudeerd dierenarts was ze vooral gespecialiseerd in de voorbereiding van renpaarden voor belangrijke wedstrijden. Daarbij raakte ze zo geïntrigeerd doorde werking van voedings stoffen en het metabolisme dat ze haar kennis begon toe te passen op het voedingspatroon van mensen.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Haylie Pomroy
  • Uitgever : Standaard Uitgeverij
  • ISBN : 9789460400483
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 266

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Paula Hawkins Het meisje in de trein (eBook) Het meisje in de trein, Paula Hawkins
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Elena Ferrante Kwellende liefde (eBook) Kwellende liefde, Elena Ferrante
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Paul Auster De New York - trilogie (eBook) De New York - trilogie, Paul Auster
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Hanya Yanagihara Notities uit de jungle (eBook) Notities uit de jungle, Hanya Yanagihara
€8,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Astrid Holleeder Judas (eBook) Judas, Astrid Holleeder
€9,99€7,99
Actieprijs t/m 23 januari

Lees meer

Nathan Hill De Nix (eBook) De Nix, Nathan Hill
€14,99€7,99
Actieprijs t/m 27 januari

Lees meer

Georges Simenon De burgemeester van Veurne (eBook) De burgemeester van Veurne, Georges Simenon
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Karin Slaughter Trouweloos (eBook) Trouweloos, Karin Slaughter
€7,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Georges Simenon De gehangene van de Saint-Pholien (eBook) De gehangene van de Saint-Pholien, Georges Simenon
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Georges Simenon Maigret zet een val (eBook) Maigret zet een val, Georges Simenon
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het