Terug

Subcategorieën

Aanbiedingen

De kunst van het vragen (eBook) De kunst van het vragen, Amanda Palmer
€13,99€7,99
Actieprijs t/m 12 februari

Lees meer

Ja (eBook) Ja, Berthold Gunster
€13,99€7,99
Actieprijs t/m 27 januari

Lees meer

Het hart van stille mensen (eBook) Het hart van stille mensen, Sophia Dembling
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 12 februari

Lees meer

De slaaprevolutie (eBook) De slaaprevolutie, Arianna Huffington
€13,99€7,99
Actieprijs t/m 12 februari

Lees meer

Beter, slanker, sterker (eBook) Beter, slanker, sterker, Marjolijn de Cocq
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 12 februari

Lees meer

365 dagen succesvol (eBook) 365 dagen succesvol, David de Kock
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

eBooks in Gezondheid

Ontdek je passie (eBook) Ontdek je passie, Albert Sonnevelt

Hoe ziet je dag eruit wanneer je gepassioneerd opstaat? Dan loop je over van energie, stralen je ogen en weet je direct welke doelen je wil realiseren. Toch lijkt voor veel mensen hun innerlijk vuur gedoofd te zijn. Ze lopen rond met vragen in hun hoofd, zoals:'Wat...

Lees meer

€9,99
Scheiden of blijven (eBook) Scheiden of blijven, Mira Kirshenbaum

Scheiden of blijven? Weinig vragen veroorzaken zoveel twijfel en slapeloze nachten als deze. Of je een langdurige relatie hebt of net iemand hebt gevonden, deze vraag is altijd actueel. Veel boeken proberen de breuk te lijmen. Het bijzondere van dit wijze en nuchtere boek...

Lees meer

€12,99
Omdenken in communicatie (eBook) Omdenken in communicatie, Berthold Gunster

Omdenken in communicatie is het zusje van de bestsellerOmdenken, waarvan meer dan 300.000 exemplaren zijn verkocht. Dit prikkelende boekje vol grappige en ontregelende illustraties laat zien hoe je de techniek van het omdenken kunt inzetten in allerlei situaties: op het...

Lees meer

€1,99
Geluk. (eBook) Geluk., Leo Bormans

Het populair-wetenschappelijke standaardwerk van Leo Bormans over het wereldwijde geluksonderzoek nu grondig vernieuwd Geluk 2.0, de grondig vernieuwde versie van de wereldwijde bestseller The World Book of Happiness, brengt een actueel overzicht van wat weécht weten over...

Lees meer

€19,99
Haperende hersenen (eBook) Haperende hersenen, Iris Sommer

Onze hersenen maken ons tot wie we zijn. Ze zorgen dat we kunnen bewegen en waarnemen, ze zijn verantwoordelijk voor ons denkvermogen, gevoel voor humor, inlevingsvermogen, onze veerkracht, sociale vaardigheden en nog veel meer. Als er iets in onze hersenen verandert, veranderen...

Lees meer

€9,99
De kunst van het vragen (eBook) De kunst van het vragen, Amanda Palmer

'Amanda heeft een directe connectie met haar publiek– een levenslijn voor hen en haar, de onderlinge afhankelijkheid waar alle ware artiesten zich aan overgeven... Ze is in staat om alles te doen, maar niet in staat om iets anders dan de waarheid te vertellen.'...

Lees meer

€13,99€7,99

Nieuwe eBooks

Ontdek je passie (eBook) Ontdek je passie, Albert Sonnevelt

Hoe ziet je dag eruit wanneer je gepassioneerd opstaat? Dan loop je over van energie, stralen je ogen en weet je direct welke doelen je wil realiseren. Toch lijkt voor veel mensen hun innerlijk vuur gedoofd te zijn. Ze lopen rond met vragen in hun hoofd, zoals:'Wat wil ik eigenlijk echt met mijn leven?''Hoe kan ik mijn dagelijkse sleur doorbreken?''Waar ben ik nu echt enthousiast over?''Welke opleiding of baan past bij mij?''Wat zijn mijn dromen en hoe kan ik ze vervullen?' In dit boek"Ontdek je Passie", krijg je heldere antwoorden op deze vragen. Met behulp van praktische oefeningen, inspirerende voorbeelden en handige tips, heb je een overzichtelijke routeplanner voor jouw leven in handen. Albert Sonnevelt (1960) studeerde psychologie en heeft de afgelopen dertig jaar in zijn praktijk en met Sonnevelt, Opleiders voor Vitaal leven duizenden mensen geïnspireerd tot het ontwikkelen van een gezonde en gelukkige levensstijl. Daarnaast coacht hij leidinggevenden uit het bedrijfsleven op het gebied van stressmanagement en vitaliteit.

Lees meer

€9,99
Master your Mindset (eBook) Master your Mindset, Michael Pilarczyk

Master Your Mindset Leef Je Mooiste Leven gaat over persoonlijke en spirituele groei, maar ook over zakelijk succes. Die combinatie maakt dit boek uniek. Michael Pilarczyk schreef een persoonlijk verhaal over inzicht, bewustzijn en de kracht van gedachten. Het leven dat je op dit moment leidt en de persoon die je bent geworden zijn het resultaat van je gedachten en je beslissingen. Waarom doe je soms niet wat je wél zou willen doen? Het zijn belemmerende gedachten die je tegenhouden te doen wat je werkelijk wilt. Verander je denkwijze en je bestaan zal veranderen. Ontdek je mogelijkheden, maak je dromen waar en haal het beste uit jezelf. Michael legt uit hoe je die gedachtepatronen kunt doorbreken door je mindset opnieuw te programmeren. Deze methode wordt toegepast door veel succesvolle mensen; ondernemers, artiesten en topsporters. Dit boek gaat over levensvragen. Waarom doe je wat je doet? Hoe ziet jouw mooiste leven eruit? Wat wil je écht? In Master Your Mindset Leef Je Mooiste Leven beschrijft Michael op basis van eigen ervaringen en praktijkvoorbeelden van bekende Nederlanders zijn filosofie en strategie voor een succesvol en gelukkig persoonlijk, zakelijk en spiritueel leven. BEB JIJ KLAAR VOOR JOUW MOOISTE LEVEN?"15.000 deelnemers volgenden mijn masterclasses. De filosofie en de strategie waarmee veel van deze mensen in een aantal maanden hun leven een positieve wending hebben gegeven, heb ik beschreven in dit boek. Zij vertellen hun eigen succesverhalen." ~ Michael Pilarczyk OVER MICHAEL Michael Pilarczyk (1969) is auteur, personal performance teacher en spreker op het gebied van zelfontwikkeling, spirituele groei en zakelijk succes. Van zijn debuutroman Dansen in de hemel werden 60.000 exemplaren verkocht. Michael was dj bij Radio 538 en eigenaar van meerdere mediabedrijven. Van 2010 tot 2014 nam hij een sabbatical en maakte hij zijn Reis naar het nietsdoen. www.michaelpilarczyk.com

Lees meer

€9,95
Omgaan met 'moeilijke' mensen (eBook) Omgaan met 'moeilijke' mensen, Martin Appelo

Je stelt de juiste vragen, maakt een goede analyse van het probleem en komt met heldere, vooral evidencebased, oplossingen, maar wat doe je als de geboden interventie niet aanslaat? Wat te doen met onbegrepen vragen en verworpen analyses? Herstellen van het therapeutisch proces Als de therapie niet aanslaat, doet dat een beroep op het vermogen van jou als behandelaar om boven jezelf en de therapie uit te stijgen, want de gemiddelde cliënt, op basis waarvan de meeste interventies ontwikkeld zijn, bestaat helemaal niet. Om de interactie en het therapeutisch proces te herstellen, moet je op deze lastige momenten naar jezelf en naar de interactie tussen jou en de cliënt kijken. Dit is het uitgangspunt van Omgaan met'moeilijke' mensen. Visie, kennis en kunde In Omgaan met'moeilijke' mensen delen gerenommeerde behandelaars hun visie, kennis en kunde in moeilijke interacties in de spreekkamer. Het biedt daarmee veel hulpverleners een welkome verdieping van hun werkveld.

Lees meer

€13,75
Liefdesroep (eBook) Liefdesroep, Hannah Cuppen

Liefdesroep is het (logische) vervolg op de bestseller Liefdesbang van Hannah Cuppen. In haar eerste boek Liefdesbang besprak Hannah Cuppen bindingsangst en verlatingsangst en wat je hieraan kunt doen. In haar tweede boek Liefdesroep pakt zij wederom een thema aan waar velen mee worstelen. Iedereen zoekt in zijn of haar leven naar invulling, vervulling en passie. Met of zonder een romantische relatie gaat het erom dat we vaak vergeten - of niet durven - om ons hart te volgen. Op haar eigen, aansprekende wijze roept Hannah Cuppen op, ze begeleidt, daagt uit en geeft praktische adviezen en voorbeelden om dit universele thema'luisteren naar de roep van je hart' toegankelijk te maken. Als je voor jezelf en je passies durft te kiezen wordt je nu eenmaal een gelukkiger mens!'Als je de moed hebt om te kiezen voor de roep van je hart vind je niet alleen belangrijke levenslessen maar ook je diepste vervulling. Dit boek nodigt je uit om jouw unieke liefdesroep te volgen als richtingwijzer naar een bezield en vervuld leven' - Hannah Cuppen

Lees meer

€12,99
Never nooit meer (eBook) Never nooit meer, Mark Dakriet

Afvallen doe je met Mark DakrietInNever nooit meer geeft Mark Dakriet je tips waarmee afvallen een stuk makkelijker wordt. Jarenlang was Mark Dakriet die man met die stralende lach van Re-Play, de Nederlandse soul-formatie die hits scoorde met nummers alsKijk om je heen enNever Nooit Meer (samen met Gordon). Zijn stralende lach was echter vooral een masker voor de buitenwereldIn werkelijkheid was Mark ongelukkig, onzeker en te zwaar. Onder zijn overgewicht leden niet alleen zijn knie?n en zijn rug, maar ook zijn gezinsleven, zijn vriendschappen en zijn zelfvertrouwen. T?ch werd Mark steeds zwaarder, tot op een dag de weegschaal ERROR aangaf.?Mark besefte dat de knop om moest.Wat een tragische geschiedenis had kunnen worden, werd echter het succesverhaal van Mark Dakriet. Hij vond de weg naar succes en viel maar liefst 80 kilo af. Mark staat weer op het podium met Re-Play, is personal trainer en motivational speaker.?Never Nooit Meer?is een inspirerend boek voor wie tegen obstakels aanloopt, maar niet weet kan hoe ze te overwinnen. In de basis een boek over gewichtsverlies, in de breedte een boek over innerlijk strijd en doorzettingsvermogen.??Wat kan je verwachten van Marks boek?Een open, eerlijk en herkenbaar verhaalMotivatie vanuit eigen ervaringHandvatten voor gezond afvallen, voor jong en oud, man en vrouwTips en trucs voor gezonde voeding en beweging?‘Als je niet opgeeft en gelooft in jezelf, kom je er. En val je niet terug. Never nooit meer.’Mark?Dakriet?Over de auteurMark Dakriet is bekend van de Nederlandse R&B-band Re-play. Hij is zanger zowel als songwriter met al twintig jaar ervaring in de nationale en internationale muziekindustrie. Samen met Re-play stond hij onder andere in het voorprogramma van Backstreet Boys en Destiny’s Child. Ook is Mark tegenwoordig werkzaam als personal trainer. Bezoek dewebsite van Mark Dakriet als je meer over hem te weten wilt komen!?

Lees meer

€12,99
Pretty happy (eBook) Pretty happy, Kate Hudson

Leer helemaal happy en mindful te worden met Kate HudsonKate Hudson is naast actrice ook erg ge?nteresseerd in wat mensen gelukkig maakt.Pretty Happy is een oprecht boek over hoe zij ontdekt heeft in contact te komen met haarzelf, en wat haar lichaam nodig had om positief en gemotiveerd te blijven. Kate Hudson laat je zien hoe je helemaal happy kunt worden door goed naar je lichaam te luisteren.Want, zo zegt ze:‘You don’t have to be perfect, pretty happy is pretty good’.InPretty happy deelt Kate Hudson de vier belangrijkste lessen die haar gezond en gelukkig maken?n houden. Deze lessen zijn ge?nspireerd op de levenslessen van haar moeder, actrice Goldie Hawn. Kate Hudson leert je een intu?tieve relatie aan te gaan met je lichaam, ze leert je goed te eten en te bewegen op een manier die bij jou past. Want waarom zou je genoegen nemen met middelmatig en hectisch als je je gewoon geweldig kunt voelen??InPretty happy vind je:Heerlijke en gezonde receptenVragenlijsten om jezelf beter mee te leren kennenEen introductie in ayurvedaEen handig boodschappenlijst met alles wat je nodig hebt voor een gezonde levensstijlEen weekplannerEen lijst met Kate Hudsons favoriete boeken over meditatie, mindfulness, fitness en voeding?Over de auteurKate Hudson is een Amerikaanse actrice. Ze werd in 2001 genomineerd voor een Oscar voor haar rol in Almost Famous. In 2016 is ze onder andere te zien inMother’s Day met Jennifer Aniston en Meryl Streep, enDeepwater Horizon met Mark Wahlberg. Daarnaast heeft ze een fitnesskledingmerk opgericht genaamdFabletics. Hudson is de dochter van Goldie Hawn en musicus Bill Hudson. Ze heeft twee zoontjes.Volg Kate Hudson opInstagram om helemaal up-to-date te blijven!?

Lees meer

€12,99
Het puberende meisjesbrein ontrafeld (eBook) Het puberende meisjesbrein ontrafeld, Lisa Damour

Hulp nodig met je tienerdochter? Hier vind je d? opvoedtips voor puberende meisjesGoed nieuws voor iedereen die zijn puberdochter wil leren doorgronden en haar wil opvoeden tot een gelukkige volwassene. InHet puberende meisjesbrein ontrafeld geeft Lisa Damour tips voor het opvoeden van je puberende tiener. Damour is een klinisch psycholoog en werkt elke dag met meisjes. Ze weet precies met welke uitdagingen puberende meisjes te maken krijgen en hoe ouders hun dochters daar het beste bij kunnen helpen. Zo leert Damour je wat het verschil is tussen normaal tienergedrag en gedrag dat daadwerkelijk zorgwekkend is.Het boek is ingedeeld in zeven stappen die alle puberende meisjes doorlopen. Zo komt onder andere het afscheid nemen van de kindertijd en het omgaan met volwassen autoriteit aan bod. Door inzicht te geven in de problemen van tienermeisjes geeft Damour ouders de mogelijkheid hun dochters op een optimale manier te ondersteunen.?Wat zegt de pers?‘Damours nieuwe boek is het meest nuchtere en leesbare opvoedboek dat ik in een lange tijd ben?tegengekomen.’The Washington Post?‘Biedt een hoopvolle en behulpzame nieuwe manier waarmee ouders tegen– en met– hun?tienerdochters kunnen praten… Ouders willen dit boek in de kast willen hebben staan, naast andere?klassiekers uit het genre.’Publishers Weekly?‘Damours advies is een grote steun voor ouders die zich afvragen waarom hun lieve dochter is?veranderd in een strijdlustige, ogenrollende en brutale puber.’Kirkus?Over de auteurLisa Damour studeerde cum laude af op Yale en is nu klinisch psycholoog. Ze publiceert academische papers over onderwijs en de ontwikkeling van het kind. Daarnaast geeft ze op internationaal niveau lezingen en is ze directeur van de Laurel School’s Center for Research on Girls. Zelf heeft zij twee puberdochters.Wil je meer te weten komen over haar onderzoek en bezigheden, bezoek danLisa Damours website!?

Lees meer

€15,99
Emotionele flexibiliteit (eBook) Emotionele flexibiliteit, Susan David

Een revolutionaire aanpak die ons in staat stelt negatieve emoties te begrijpen en te omarmen, ontwikkeld door dé expert op het gebied van menselijk gedrag en emoties De weg naar succes, of dat nu thuis is of op het werk, verloopt bijna nooit in een rechte lijn. Vraag het iemand die zijn grote doel heeft bereikt of een goede relatie heeft, en je krijgt te horen over alle omwegen die hij heeft moeten maken. Wat is het verschil tussen mensen die zich niet uit het veld laten slaan en mensen die de weg kwijtraken? Het antwoord isemotional agility: emotionele flexibiliteit.Emotionele flexibiliteit is een vierstappenplan dat je leert omgaan met onverwachte wendingen in het leven. Op basis van twintig jaar onderzoek constateert Susan David dat het niet uitmaakt hoe intelligent, veerkrachtig of creatief je bent; als je je niet bewust bent van hoe je je voelt in situaties en gesprekken, dan mis je de kans om inzichten te krijgen en kom je vast te zitten in gedachten, emoties en gewoonten die je ervan weerhouden je volledige potentieel te bereiken. Emotioneel flexibele mensen ervaren evenveel stress en tegenslag als anderen, alleen weten zij ermee om te gaan en hun reacties op dezelfde lijn te krijgen als hun waarden. Met kleine veranderingen bereiken ze een leven vol groei. Op basis van uitvoerig onderzoek en persoonlijke ervaring laat Susan David zien hoe je emotioneel flexibel wordt en kunt gedijen in een onzekere wereld.Emotionele flexibiliteit laat je het beste uit je leven halen, wie je ook bent en wat je ook tegenkomt.De pers overEmotionele flexibiliteit'Baanbrekend idee van het jaar.'Harvard Business Review‘Op basis van haar werk als een van de toonaangevende onderzoekers op het gebied van emoties, schrijft David met gezag, mededogen en inzicht. Essentieel leesmateriaal.’ Susan Cain, auteur vanStil‘InEmotionele flexibiliteit biedt Susan David een baanbrekende manier om onze gevoelens te herkennen..’ Gretchen Rubin, auteur vanHet happiness project‘Susan David combineert overtuigend onderzoek met praktische wijsheid waarmee ze laat zien hoe je een betekenisvolle verandering kunt creëren om zo de beste versie van jezelf te zijn.’ Peter Salovey, bestuursvoorzitter Yale University en bedenker van het concept ‘Emotionele Intelligentie’

Lees meer

€12,99
Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het