Terug

Promoties

Quinoa (eBook) Quinoa, Eric van Veluwen
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Smart BBQ (eBook) Smart BBQ, Julius Jaspers
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Ik ken mezelf en ben slank (eBook) Ik ken mezelf en ben slank, Mieke Kosters
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Rutger bakt (eBook) Rutger bakt, Rutger van den Broek
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Visbijbel (eBook) Visbijbel, Bart van Olphen
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

We love beef (eBook) We love beef, Alain Caron
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Het geheim van slanke mensen (eBook) Het geheim van slanke mensen, Mieke Kosters
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Smart cooking compleet (eBook) Smart cooking compleet, Julius Jaspers
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

De bikini challenge (eBook) De bikini challenge, Mieke Kosters
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

Niven 80/20 (eBook) Niven 80/20, Niven Kunz
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 april

Lees meer

eBooks in Eten & koken

Smakelijk 2 (eBook) Smakelijk 2, Piet Huysentruyt

Voor de fans van het eerste uur en iedereen die lekker, licht en gevarieerd wil koken In het bekende VIER-programma Smakelijk! laat Piet Huysentruyt iedereen meegenieten van zijn nieuwe levensstijl en bijzondere gerechten. In zijn Franse keuken bereidt hij elke dag een volledig,...

Lees meer

€17,99
Smakelijk! (eBook) Smakelijk!, Piet Huysentruyt

Gezonde recepten voor elk moment van de dag;;;Met tal van extra tips voor een gezonde keuken In het nieuwe VIER-programma Smakelijk! laat Piet Huysentruyt iedereen meegenieten van zijn nieuwe levensstijl. Hij toont hoe je lekker kunt eten en tegelijkertijd je lichaam een...

Lees meer

€17,99
Quinoa (eBook) Quinoa, Eric van Veluwen

Deze epub met fixed-layout is NIET geschikt voro zwart-wit e-readers! Quinoa is als'superfood' in korte tijd razend populair geworden. Begrijpelijk, want het is lekker, bevat uitzonderlijk hoge voedingswaarden, vitaminen en mineralen, is eenvoudig te bereiden...

Lees meer

€9,99€4,99
Puur eten (eBook) Puur eten, Pascale Naessens

De gezonde keuken van Pascale, puurder dan ooit Pascale Naessens is de best verkopende culinaire auteur in België. Met haar boeken heeft ze als het ware een'beweging' in gang gezet. Mensen mogen weer genieten van eten, worden tegelijkertijd gezonder en vallen...

Lees meer

€19,99
Zout, suiker, vet (eBook) Zout, suiker, vet, Michael Moss

Voedselproducenten blijken er alles aan te doen om ons te verleiden en een plekje in onze maag te veroveren, en houden ons zo afhankelijk van zout, suiker en vet. Het aantal mensen met zwaar overgewicht, diabetes en hartziektes is zo schrikbarend toegenomen dat men spreekt...

Lees meer

€4,99
Weight Watchers - Onmisbare klassiekers (E-boek - ePub-formaat) (eBook) Weight Watchers - Onmisbare klassiekers (E-boek - ePub-formaat), Weight Watchers

Klassiekers in de keuken. Wie kan weerstaan aan die old-time favorites uit moeders keuken? Zelfgemaakte frietjes, risotto, paella, stoofpotje met konijn... ze passen perfect in een uitgebalanceerd eetpatroon. Weight Watchers laat je smullen van 85 onmisbare klassiekers.

Lees meer

€9,99

Nieuwe eBooks

Weight Watchers - Onmisbare klassiekers (E-boek - ePub-formaat) (eBook) Weight Watchers - Onmisbare klassiekers (E-boek - ePub-formaat), Weight Watchers

Klassiekers in de keuken. Wie kan weerstaan aan die old-time favorites uit moeders keuken? Zelfgemaakte frietjes, risotto, paella, stoofpotje met konijn... ze passen perfect in een uitgebalanceerd eetpatroon. Weight Watchers laat je smullen van 85 onmisbare klassiekers.

Lees meer

€9,99
De Notengids (eBook) De Notengids,  

Voor mijn werk als notenhandelaar zoek ik regelmatig informatie over de producten die ik verhandel. Telkens weer verbaast het me dat er zo weinig informatie beschikbaar is over noten, een belangrijk en gezond onderdeel van ons dagelijks voedsel. De trend in deze tijd is dat we willen weten wat we eten. We stellen vragen als: Waar komt het vandaan? Is het gezond? Kan ik het gebruiken in de keuken? Enzovoort. Noten nemen een steeds belangrijker deel in van ons voedsel omdat het een puur en eerlijk product is, en gezond vanwege de vele voedingsstoffen zoals vezels, vitamines en andere bouwstoffen. Ik merkte dat mijn klanten steeds meer vragen hadden over noten. Maar tegelijkertijd kreeg ik van hen ook steeds meer informatie over noten. Informatie die ze bijvoorbeeld op internet hadden verkregen. Die informatie was in veel gevallen geheel of gedeeltelijk onjuist. Fabeltjes over het gezondheidsaspect is een voorbeeld van onjuiste productinformatie waarmee ik regelmatig werd geconfronteerd. Dit gegeven en de wens om informatie over een van de mooiste productgroepen die de natuur ons schenkt - noten - te delen, leken me goede redenen om dit boek te schrijven. Het is geen boek speciaal voor mensen die in de notenhandel zitten. Het is vooral bedoeld om mensen die geïnteresseerd zijn in gezonde, dagelijkse voeding als noten, achtergrondinformatie te geven. Informatie over alle noten in één boek en niet versnipperd over duizenden webpagina's. De informatie is per product opgebouwd uit een inleiding over het product, de gezondheidsaspecten, culinair, een recept en houdbaarheidsinformatie. Achterin deel 1 van het boek vind je een tabel met de voedingswaarden van de beschreven noten. De bronnen waarvan ik gebruik heb gemaakt zijn mijn eigen ervaringen van ruim twintig jaar handel in noten, Wikipedia, Uw Notenspecialist en het enige complete boek over noten dat tot nu toe is geschreven:'Noten& Gedroogde Zuidvruchten' door J.W. Klijn. Ook vind je enkele verwijzingen naar wetenschappelijke studies naar het gezondheidsaspect van noten.

Lees meer

€12,99
Budgetkoken (eBook) Budgetkoken, Julián López

Koken voor een klein prijsje Genieten van lekker en evenwichtig eten hoeft helemaal niet duur te zijn. Dit budgetkookboek biedt je een schat aan gezonde recepten om de hele familie te doen watertanden. En dat voor minder dan een paar euro per persoon, da’s slim!

Lees meer

€9,99
Het normale Dieet (eBook) Het normale Dieet, Esmee Kohler

Het Normale DieetDiëten is van alle tijden. Door een overdaad aan methodes en inzichten lijkt het tegenwoordig echter alsof je van goeden huize moet komen als je gewicht wilt verliezen. Maar worden we daar wel blij van op de lange termijn? Esmee Köhler grijpt terug op het klassieke inzicht‘neem minder energie in dan je verbruikt’. Eenvoudige dieetregels, ervaringsverhalen en simpele recepten met lekkere verse producten vormen de basis van het boek.Het Normale Dieet is met beide benen op de grond, laagdrempelig, gevarieerd en betaalbaar. En biedt het juiste gereedschap om op elk moment zelf de beste keuzes te maken.Esmee Köhler is voedingscoach en blogster. Een aantal jaar geleden viel zij 15 kilo af– en de kilo’s bleven weg. Ze wilde laten zien dat het anders kan, gezonder. Door onderzoek kwam zij steeds meer tot de conclusie dat een‘normale’ aanpak het beste werkt. Zo ontstond het idee voorHet Normale Dieet.

Lees meer

€9,99
Eet goed, voel je beter (eBook) Eet goed, voel je beter, Heleen Quantrill-Korf

Iedereen wil graag gezond leven, maar hoe breng je dat in de praktijk? Betekent dat iedere dag sla of bonen op het menu? En mag je dan nooit meer snoepen? Uit ervaring weet Heleen dat goede voeding ertoe bijdraagt dat je goed in je vel zit. In dit boek vind je ruim zeventig recepten die passen bij een gzonde levensstijl. Het bevat ideeen voor allemaaltijden van de dag, inclusief tussendoortjes om je vingers bij op te eten. Ontdek hoe eenvoudig en ontzettend lekker het is om te koken zonder onnodige toevoegingen als E-nummers en suiker.

Lees meer

€10,99
Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het