Terug

eBooks in Eten & koken

Van XL naar S (eBook) Van XL naar S, Mieke Kosters

Mieke Kosters gelooft niet in diëten, maar in bewust kiezen voor het (aller)lekkerst en in slim combineren. Alles mag. Jij bepaalt! Alle 200 recepten hebben een maat: van XS tot XL. Het is aan jou om te bepalen welke omvang je maaltijden krijgen. Met enkel XL's val...

Lees meer

€9,99
Mijn pure keuken / 1 (eBook) Mijn pure keuken  / 1, Pascale Naessens

Als model voerde Pascale Naessens jarenlang een strijd met haar eetgewoontes. Ze weigerde een leven te leiden waarbij ze calorieën moest tellen en niet meer kon genieten van koken en tafelen. En dus ging ze op zoek naar een andere manier van eten waarbij ze lekker en voldoende...

Lees meer

€19,99
Puur Eten 2 (eBook) Puur Eten 2, Pascale Naessens

Pascale Naessens won de prijs'Beste serie-kookboek ter wereld van de voorbije 20 jaar' op de Boekenbeurs in Frankfurt.De boeken van Pascale Naessens hebben werkelijk een beweging op gang gebracht: mensen genieten weer in alle vrijheid van eten, terwijl ze gezonder...

Lees meer

€19,99
Op dieet ? Doe normaal ! (eBook) Op dieet ? Doe normaal !, Heleen Ligtelijn

Let op dit ebook is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers. Laten we weer gewoon gaan eten. In Op dieet? Doe normaal! Stelt dieetpsycholoog Heleen Ligetelijn dat we doorslaan in ons streven naar perfect eten en een streefgewicht. De diëten die we volgen, houden we niet...

Lees meer

€11,99
De little black dress challenge (eBook) De little black dress challenge, Mieke Kosters

In 8 weken zomerproof! Doe je mee? Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie& inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten....

Lees meer

€4,99
Puur eten (eBook) Puur eten, Pascale Naessens

De gezonde keuken van Pascale, puurder dan ooit Pascale Naessens is de best verkopende culinaire auteur in België. Met haar boeken heeft ze als het ware een'beweging' in gang gezet. Mensen mogen weer genieten van eten, worden tegelijkertijd gezonder en vallen...

Lees meer

€19,99

Nieuwe eBooks

100% plantaardig broodbeleg (eBook) 100% plantaardig broodbeleg, Lode Van de Velde

Met de recepten in dit boekje kun je snel en zonder moeite meer dan 100 plantaardige broodsmeersels maken. Geschikt voor al wie graag gezond en gevarieerd eet; in het bijzonder voor vegetariërs en veganisten. Alle recepten zijn zonder veel exotische producten. De recepten zijn van nature uit glutenvrij; ongeveer de helft is geschikt voor rawfood-liefhebbers. De recepten zijn zó gemaakt, dat er heel gemakkelijk van afgeweken kan worden; dit wordt zelfs gestimuleerd. Zo zit je nooitstrop als één of ander ingrediënt ontbreekt.

Lees meer

€4,99
Kilocomplot (eBook) Kilocomplot, An Bogaerts

Zes kilo kwijt op twee weken!’ ‘Een bikini-lijf in drie weken!’ ‘Drie maten slanker in vier weken!’ Allemaal onzin, en we weten het. De Heilige Graal van een slank leven bestaat niet. Voor je nog maar eens beslist iets nieuws te proberen om af te vallen, lees eerst dit boek! Het maakt ons bewust van de psychologischespelletjes die supermarkten, restaurants en dieetgoeroes met ons spelen. En vooral: het psychologische spelletje dat we met onszelf spelen wanneer we op dieet gaan. Waarom maken we zoveel slechte beslissingen wanneer het op eten aankomt? En hoe komt het toch dat we zo moeilijk van een lekkere hamburger, een verfrissend ijsje of een vettig pak frieten kunnen blijven? Waarom kunnen wij als intelligente mensen niet beter inschatten hoeveel we van die dingen mogen eten? Vanwaar komt die drang naar ongezonde voeding? En hoe kunnen we die omzeilen? An Bogaerts geeft antwoorden op deze prangendevragen. Wetenschappelijk onderbouwd, maar met een humorsausje en zin voor relativering.

Lees meer

€9,99
Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het