Body een lijfboek | Timothy Ferriss

Moet je je gewoon neerleggen bij 'zware botten' en 'zwembandjes'? Timothy Ferriss onderzocht met behulp van medici en wetenschappers of erfelijkheid je inderdaad een lichaam kan opleggen waar je niet gelukkig mee bent. Tims uitgebalanceerde dieet- en trainingsprogramma is het verrassende antwoord op vijftien jaar onderzoek naar de vraag: hoe omzeil je je genen en krijg je het perfecte figuur en de beste seks aller tijden? En hoe krijg je met de kleinste aanpassingen (en zo min mogelijk moeite) de meeste energie en de beste resultaten? Body, een lijfboek geeft alle antwoorden, voor mannen én vrouwen. Van de sportschool tot de slaapkamer: vergeet wat hip en 'happening' is en doe wat echt werkt!

ebook informatie

Formaat:

ePub watermerk

Auteur:

Timothy Ferriss

Uitgever:

Boekerij

ISBN:

9789460928789

Taal:

Nederlands

Prijs:

€15,99

Reacties:

Er zijn nog geen reacties, geef als eerste je mening over dit boek.